毎日の暮らしにラクと好きを増やす空間と心の片づけサポーター
京都市在住ライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®国分典子です
心を整えることは日常生活の一部！
私はそう捉えています。
ケガをしないように、風邪をひかなりように予防をしても、心の不調に対して意識的に予防している人は、そんなに多くないような気がします。
先日あるお客さまとお話をしていたときのこと。
「自分と向き合う時間が必要ですね」とすごく盛り上がり、すぐには変わらない思考習慣は手ごわいものだとも感じました。
実際、空間の片づけでもちょい置き癖や、元の戻さないで長く放置しておく癖があると、ストレスになってしまいます。
何事も習慣を変えるのは難易度が高いこと。
でもあまり時間の経過にとらわれず、自然の流れの中で、少しずつ変化していくことが最短の道になりそうです。
オーガナイズの特長は、時間がかかっても習慣になって自分に馴染んでいくことです。
即効性はあまり期待できませんが、持続性の期待は大！
わたしも以前は早く効き目を感じたい派でしたが、今はじっくり時間をかけて少しずつ変化する自分を日々見守っている感じです。
自分の暮らしをもっとラクに、もっと生きやすく、心地よく、暮らしやすくするのは自分です。
自分は変えられます。
自分を諦めず、自分を大事に労り、慈しんでいきましょうね(^^)v
全国のライフオーガナイザーはこちら↓
【募集中】
■7/8:メンタルスイング⑱(M-cafe読書会＠京都四条烏丸参加者限定）満席（オンライン）
■7/26:しなやか倶楽部㉖(M-cafe＠京都四条烏丸参加者限定）満席（オンライン）
【パニー女の会】
■案内記事：https://ameblo.jp/39benatural/entry-123449286.html
■Facebook公式ページ：https://www.facebook.com/82lady/
【あなたの暮らしにラクと好きが増えますように】
▶片づけサポート Be natural
▶パニー女の会
https://www.facebook.com/82lady/
▶LINE＠
https://line.me/R/ti/p/%40lzl3081y
毎週金曜日朝10：00「☆Be natural ごきげんさん通信☆」配信中
お問合わせ、お申込みはこちらから
ランキングに参加しています。
ポチッと押していただけるとうれしいです！
↓ ↓ ↓
