アラフィフの痩せ方 | アラフォーからの脱老け!脱ぽっちゃり!

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タイトなジーンズに
ねじこむ~音符
私という戦うBODY~音符





アラフィフで
それやると
めっちゃ疲れるYO!


タイトなジーンズが入らない
劣等感汗
なかなか変わらない体型への
焦燥感あせる
からの~


食欲の増加ゲロー






アラフィフは
今の自分に寄り添い
今の自分を肯定し


それでも
前を向いて
歩を進めたくなるような



そんな物や人に囲まれようピンクハート



私はまるで
オートクチュールのような
下着を購入したYO!



今年は
自分を丁寧に扱いブルー音符キラキラむらさき音符
自分を前に進めていくブルー音符キラキラむらさき音符


痩せるYO!