なんで太るか分からない、はなぜ生まれるのか？

おはようございます。

なおです。

なんで太るのか分からない。

のに

太る理由。

食べることを意識するのが

夕食だけ

だからです

食べていない、という人の多くが

夕食は少な目、炭水化物なし

などかなり気を付けています。

気を付けるべきは

無意識な習慣

の中にある

朝食

昼食

生活習慣

無意識の中に太るもとがあるのは

もったいない

早く見つけ出して、

とっとと痩せちゃいましょう

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