Are you hungry ? | まなブログ

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大阪府堺市で鍼灸院を開業しています。
日々の気づきをつづります。


テーマ:

食べても満たされない私に。

 

 

 

「そう言えば、出張の時、食べ過ぎるなあ。」

 

 

先日の続きです。

 

 

なぜ、口さみしくなるのか?

 

 

私の場合ね。

出張でホテルにひとりで泊まってる時。

 

部屋に戻る前にね。

コンビニに寄るでしょ。

 

「3泊だから、これぐらい。」

 

飲み物とか、おつまみとか。

普段なら、そこまで買わないのにね。

ついつい余計に手が伸びる。

 

結局、開封もせずに残してね。

バッグに入れて持ち帰ったり。

 

 

・・・寂しいんだな、俺。

 

 

そう気づいちゃった。

 

 

 

東洋の「食」とは、

 

 

「エネルギーを得る」

 

 

こと。

 

 

もちろん、食べ物からも得られるよね。

けど、「気」を得るのは、見えないものからも。

 

「元気をもらう」のもそれだね。

褒めてもらったり、「ありがとう」って感謝されたり。

 

 

要は、「満たされた」らいいの。

これって、「何カロリー食べたから」とかじゃないよね。

 

気の世界は、主観の世界。

本人が満たされたと思ったら、OK。

 

「こうすれば、満たされる。」

 

万人共通の条件がないの。

あくまで、本人だけの世界。

 

 

はい、ここでおさらい。

東洋のモノの観方にね。

陰陽、五行、もうひとつ、「三才(さんざい)」ってのがあります。

 

なんでも「天」「地」「人」に分けて観るの。

「食」も「天食」「地食」「人食」に。

 

 

・天食 → 自然環境から気を得る → 澄んだ空気、温かい日光、心地よいそよ風など。

 

・地食 → 物質化した飲食物から気を得る → 私たちがフツーに考える食事のこと。

 

・人食 → 人とのコミュニケーションによって気を得る → 気心知れた親友と語り合うなど。

 

 

人が生きていくうえで必要なエネルギー。

その「気」を得るのにね。

3種類の手段があるってこと。

 

3つ足して、100%だからね。

どれかが少ないと、他の手段で補うの。

でないと、エネルギー不足になるから。

 

 

「地食」が過剰になるってことはね。

「天食」「人食」が不足してるから。

 

「さみしいなあ」

 

って心が満たされない。

「人食」が不足しています。

 

 

仕方がない、補いましょう。

手っ取り早いのは、「地食」だよね。

だから、つい食べちゃうの。

 

「口さみしい」

 

とは、ホントに的を射た表現。

 

 

私は、出張の時、「地食」過剰に。

 

出張、好きなんだよね。

ずっと大阪にいるのも飽きるし。

動き回るの、好きだし。

 

これ、怖いんだけどね。

確かに、「出張好き」だよ。

 

けど、

 

 

アタマで、そう思ってるってこと。

 

 

だよね。

 

 

口さみしいってことは、「人食」不足。

 

 

カラダは、出張を喜んでないかも。

だって、飢えるんだもん。

 

アタマでは、気づいていない無意識レベル。

思考でなく、感覚の領域。

思考優位だと、特に気づけない。

 

 

はい、今日のまとめ。

 

 

ホントにお腹減ってる?

食べる前に満たされない思いに気づこう。

 

 

以上

 

 

じゃあ、どうすれば?

そんなこと言っても食べたいよ。

 

 

はい、続きは次回です。

 

これ、結構、引っ張れるネタかも(笑)

 

 

 

では、今宵はこのあたりで。

 

 

 

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