おはようございます
今日からは毎日更新
がんばっていくぞ〜!
(と言っておくだけ)
今日は朝から採血検査がありました(´-ᴥ-)
痛かった……(´-ᴥ-)
採血ばかりは看護師さんによって
上手い、下手がハッキリ別れますよね……
ほんとに痛くない人は
え?刺したー?
って思いますよね
今朝の血糖値は115!
夜がやっぱり高くて144くらいが最高かな
でも200超えるとインシュリン注射らしいので
それだけは避けたい (´-ᴥ-)
一応ご飯はゆっくりよく噛んで、
あと野菜類から食べるようにしてます!
血糖値の上昇を緩やかにするそうです
(元々早食いなのでめちゃ気をつけてる)
話は少し変わるんですが。。
入院するまで食べることが命みたいな
食欲マンだったので
入院前、病院食がもう憂鬱で憂鬱で
でも病院食
意外と美味しい
(下記は美味しかったメニューです)
(なお他は戦時中か?と思うものも出ますw)
料理が好きなので色んな健康食が知れて
すごく新鮮です ( *˘ ³˘)
(ちなみに1日1600kcal食です )
そして朝出る牛乳が飲めないこと伝えたら
今日からヨーグルトになってた
ワァ───ヽ(*゚∀゚*)ノ───イ
体重も入院日から-3.8kgです
まぁ、これはたぶん筋肉量が落ちてるだけ
だってペットボトル
開けれないもん
元々握力はないほうでしたが。。
『ペットボトルってこんなかたかった?』
と思うほど開かない w
いつも母が全部開けて、軽く閉めて、
置いていってくれてますw
CK値が落ち着いたら
リハビリさせてもらえるそうなので
マッチョ目指そうかな
まだ5日目。。
先は長いぞ〜〜〜
つづく