さて、少し前のブログでは、 
散歩のコースをその都度変えるというのも、 
「ランニングやジョギングなどを行い、
英語に対しての向上心を上げていく」という
内容を紹介しました。
そして、今回のブログでは、
「もしあなたが運動嫌いでも簡単に行え、
さらにあなたの英語脳を
グレードアップさせる方法」を紹介します。
このメソッドを確立して、
GoodからGreatへ進化していきましょう‼︎
その方法とは、
何も持たずに散歩をすることです。
「考えても何も出てこない、
覚えようとしてもなかなか頭に入らない‥。」
あなたもそんな経験をしたことはありますよね。
そんな時、僕は
散歩に出かけます。
散歩に出たら、さっきまでやっていた勉強の
内容を思い出してみましょう。
歩きながら考えているうちに、
あなたがさっきまで疑問に感じていたことが
「なるほど‼︎」と腑に落ちる瞬間が訪れます。
つまり、散歩を行い、環境を変えることで、
脳のリフレッシュになるのはもちろん、
同時にアウトプットと
情報の整理も出来るのです。
そして、それ以上に散歩が効果的なのは、
「何もない状態で考える」ということです。
散歩している時は、
ノートも教科書も何もありません。
ヒントが何もない、ゼロの状態から考え、
答えを見つけなくてはなりません。
頭の中だけでパッと問題を思い出し、
パッと答えを出すためにも
散歩は必要不可欠なのです‼︎
それに、同じ環境でずっと勉強を続け、
考えが煮詰まった状態を放置するのは、
部屋の中で毒を作って、その毒を
あなた自身が飲んでいる状態と同じです。
それでは、あなたの英語脳は、
永遠にグレードアップ
出来ません‼︎
環境を変えるためにも散歩に出かけ、
さっきまでやっていた内容を思い出しましょう。
ただ、「さっきやっていた問題の答えや暗記した項目を思い出そうとしても思い出せない」
そういうこともあるでしょう。
その場合は、散歩から戻ったら
その箇所をもう一度覚えるようにしましょう。
この方法は、情報の整理に
つながるのです。
散歩をすることで、
情報の整理と脳のリフレッシュと
アウトプットが同時に行えるのです。
さぁ、あなたも、
あなたに適した散歩コースを
散歩してみて、一石三鳥の得を
掴んでください。
散歩のコースをその都度変えるというのも、
オススメです。
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