さて、前回のブログでは、
「負けたり失敗しても、工夫したり努力して、
乗り越えていきましょう。」
と伝えました。
今回のブログでは、
運動をすることの重要性を
述べていきます。
僕は大学2年の時に、
「TOEICで700点以上取る」という目標から
プレッシャーを感じ、不眠状態で勉強したり
ストレスでかなり太ってしまいました。
大学3年生当時の僕の身長と体重は 
一般的に社会人太りの原因は 
特に、マラソンは素晴らしいのです。 
何故なら、常にライバルが付きまとっていて、
以下がでしたでしょうか、 
さぁ、まずはあなた単独でも良いので、 
学校や会社でも、
そして、気付いたことは、
「この世のなかは、生前競争で成り立っている」
ということでした。
大学3年生当時の僕の身長と体重は
なんと160cmの60kg‼︎
「流石にこのままでは
ダメだ。」と思った僕は
運動を始めました。
あなたは、「太っている社会人は、
ノロマっぽいし、仕事も遅そう」
というイメージを持たれるでしょう。
一般的に社会人太りの原因は
「ストレスにある」と言われています。
会社にストレスがあるからこそ、
仕事も効率が悪くわけです。
きちんと運動しておくと、
あなたはキビキビ仕事も出来ますし、
会社で重宝されるようになるでしょう。
次のブログは、運動をすることの重要性を述べた
英文です。
それでは、
読み進めていきましょう。
運動をすることは、勉強をしていく上で、
とても大切です。
The moving of myself body is very important
in studying.
特に、マラソンは素晴らしいのです。
Especially, marathon is very wonderful.
何故なら、常にライバルが付きまとっていて、
あなたを追い抜こうとしているからです。
Because, your rivals are always running together.
And the character of your rivals have jerousy.
しかし、競争心ばかり持つのも、良くないです。
But if you only have The hart of Competitive,
it is not good.
以下がでしたでしょうか、
アメリカとロシアも、時に協力し合い、
時にいがみ合いながら、
人口衛星の開発に成功した歴史があります。
あなたも、この人にだけは負けないと
思えるような周囲の友人、家族、
会社の先輩などを見つけてみてください。
だいたい、 5人〜7人ぐらいが望ましいです。
あなた単独でも良いですが、
その人たちと、近くの公園で
ランニングやジョギングを行なってみると
あなたの闘争心は燃え上がっていくでしょう。
さぁ、まずはあなた単独でも良いので、
近くの公園でランニングを行いましょう。
ランニングコースが併設されている公園には、
あなたと同じようにランニングやジョギングを
行なっている人たちがたくさんいます。
無理は禁物ですが、
「その人たちを追い越そう」と思いながら
走ると良いでしょう。
学校や会社でも、
「他の人たちに負けないぐらいの
実力をつけよう」という意識は大切です。
あなたのその闘争心が、
あなたの英語学習を
はかどらせます。
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