あぁ、素晴らしきミネラルファスティング〜♡♡

皆さま、こんばんは💗✨

ゆにばー子です✨

今日もご訪問頂き、有難うございます

えー

ここのところ、芸能人並みの忙しさだったのですが

昨日やっと、2日がかりのファスティング（正確にはミネラルファスティングですね）の講座と検定が終わり…

久々のブログ更新になります〜💖

嬉しーーい💓💓💓

で、今回の検定ですが

試験勉強と早朝バイト、自らも初のミネラルファスティングを行いながらという

時間や睡魔、体力と戦いながらのチャレンジングな体験となりました

約8〜9時間拘束✖️2日という重めなスケジュールに

ほとんどの受講生が『何かしらの健康系肩書付き』というツワモノ😎✨揃いの中

ゆにばー子だけが現在主婦という、何となーく肩身の狭い空気感にも負けず

質問には全て答え、主婦代表❓として頑張って参りました

長丁場ではありましたが

魅力的なキャラクターの講師陣に加え

講義の内容はまさに、これからの医療の軸となるであろう『予防医学』に通づる

素晴らしく為になるお話ばかりでトキメいてしまいました✨

そもそも、ゆにばー子がファスティングに興味をもったキッカケと言えば

自らが9年程前に体調を崩して手術をし

健康の大切さと有難さに心から気づき、関心を持つようになって

数十年間生きて来る中で、溜まりまくっているであろう

🟢よく知らずに使い続けてきた日用品に含まれる化学物質（経皮毒）

🟢気になりつつも食べ続けて来た、食品に含まれる添加物

🟢歯の詰め物等による有害重金属

などの有害物質を体から取り去りたい‼️

と思ったのが1番の理由だったんですけれど

（健康の有難みがわかってからとゆーもの、いつのまにかダイエットは二の次となりました）

このミネラルファスティングは、想像以上に素晴らしく

細胞レベルでの解毒はもちろんの事、体のリセットもでき

その副産物として安全にダイエットも出来てしまうというものでして

（もちろん、他の、どのファスティングも素晴らしいものなのでしょうけれど）

お年頃のゆにばー子としては、ダイエット目的だけではなく

先ず健康ありきってトコロに、なんとも惹かれてしまったんですね〜

とゆーわけで次回は

先程お話しした、体のリセットについてもう少し詳しくお伝えしていきたいと思います

そして今後は

今回学んで来た事や、更に深く学んでゆく事

ゆにばー子なりに感じている、ミネラルファスティングの魅力や素晴らしさ✨✨を

素直に、正直にお伝えして行けたらと思います

ちなみに、私自身のファスティングも明日が最終日となりますので

結果や感想を近日中に報告いたしますね

（今回は多忙だった為、サイズ等測れなかったので主に何キロ減ったかと感想になります）

ではでは、今日も最後までお付き合いくださり

本当に有難うございました🙇‍♀️

ゆにばー子でした💓