自分と向き合うようなってから
不安な気持ちなったり
イライラしたり
嬉しい気持ちなったりと
いろんな感情が出てきた時に
どうして、自分はそう感じたのか
気にするようになりました。
すると、自分は
こう言う事が嫌いなんだ。
こう言う事が好きなんだ。
こう言う事に興味あるし
こう言う事はしたくないんだ。
ってわかる時がある。
最近では
料理を作ろうとした時
妙にイライラして
息子に当たってしまい。
あれ、自分今、イラついてる。
(ここに気づくの大事)
なんでだろー。
って考えたら
｢疲れている｣
それだけでした(笑)
私って疲れると
ご飯作りたくない人で
イラついちゃう人なんだ。
って気づけました😊
昔は、イラついた自分に
めっちゃ自己嫌悪して落ち込み
さらにイライラが増幅して
負のループまみれだったけど🤣
こうやって自分を見つめて
今、私は疲れてるだけなんや（笑）
と知るだけでも
なーんだ。
じゃ、ご飯作らないで
なんか頼んで、休もー。
で終わるだけ。
めっちゃ楽になりました。
今の自分の現状を知る方法は
色々ありますが
写真を撮影する事によっても
知る事ができます😊
自分を知るって
勇気のいる事かもしれないけど
意外と怖くないし
逆に知る事によって
安心が増えてきます。
3月6日より
撮影の募集再開します😊
1時間、33000円→16500円
場所は新宿御苑や丸の内
みなとみらいなど考えてます。
これから起業したい人
起業してプロフィール写真を
変えたい人
そして、今回に限り
親子、ファミリー(4名様まで)
カップルも同じお値段で
撮影させて頂きたいと思います。
なんだか、毎日モヤモヤする方。
一度、自分を確認しに
撮影しませんか？
お待ちしております😃