1. 柏手を打つ
2. 掃除をする
3.「ありがとう」とつぶやく
4. 過去を憂うのをやめる
5.「今ここ」の一瞬に意識を置く
波動を整えるためには、
長時間の修行や瞑想が必要とされることがありますが、
実は簡単な方法も存在します。
例えば、手を叩くことで場のエネルギーが変わり、
波動がクリアになります。
また、掃除は気の流れを整え、
環境の波動を清浄にします。
感謝の心を持って今ここに意識を集中することも、
乱れた波動を整える重要な手段です。
柏手を打ったり、掃除を行ったりすることで簡単に波動の整理ができ、
感謝の気持ちを大切にすることで内面の波動も整っていきます。
手軽にできるこれらの行動が、
日常の波動を調和させる手助けとなります。
