夜ご飯は照り焼きチキンとポテトグラタン
今日は冷凍しておいたドラムスティックを照り焼き味にしてオーブンで焼きます。
ドラムスティックの半分に切り目を入れて開きます。
こちらが、半開き？にしたものです。
ソースパンで醤油とコリアンシロップ、砂糖でつけだれを作ります。
半開きにしたチキンにタレをかけて行き、、
3時間くらいつけこみます。
380Fで35分オーブンで焼いて出来ました😊
レタスときゅうり🥒とミニトマトでサラダを作り、
ジャガイモを🥔薄切りにして玉ねぎを薄切りにして、クリームと牛乳を半分半分にしてチーズをかけて45分焼きました。
チキンにポテトグラタン、サラダ🥗、が出来ました
オーブンから出して、出来たてのお肉はとてもおいしかったです。グラタンもクリーミーでした。
