こんにちは、はっしーです！
本当に数センチやかかとを
今回は、
トラップ
についてです！
今回の内容は、サッカーにおいて
最も重要です！
ボールに触れる場面では、
最初にトラップしないと、
何も出来ないからです！
実際、僕は強いボールを
トラップしたときにボールが
遠くに離れてしまう事が
頻繁にありました。
遠くに離れて、パスも出す事は
出来ません。
それにそこを相手は逃さないので、
ボールを奪われる事が多かったです。
そして相手のチャンスに
なります。
だから、これが出来ないと
永遠に試合には
出場できません！
次のプレイをする準備なのに、
それが出来ないとなると
何も始められません。
食材もないのに、
料理しようとする事と
同じです。
逆にこれが出来れば、
次のプレイをスムーズに
行う事が出来ます。
スムーズに行えるという事は、
リラックスした状態でプレイを
すると事が出来るということです。
また、自分から攻撃のリズムを
作れるようにもなります。
精神的な余裕は、
他のどの武器よりも
強いです！
あのJリーガーの中村憲剛さんも
「最もこだわっている」
と言うほどです。
プロが言うので間違いありません！
では、どうやって上達するのか
今からお教えします。
まずは、イメージしてください。
大きなクッションに体がゆっくり
沈み込んでいくのを想像して
ください。
イメージを持ったままで、
トラップする瞬間、軸足を
浮かせます。
本当に数センチやかかとを
少し浮かすだけでも変わります。
今すぐ、やってもらいたいのは
アップの対面パスからでも
この事を意識することです。
これをすれば、
どんなパスも楽々です！
プレイにも幅が出来てきます。
しなければ、
上達どころか劣化します。
おそらく、
ベンチにも入れないでしょう！
最後まで読んでいただき
ありがとうございます！