神戸・明石ダイエットサロンCLEAR(クリア)下半身太り、ポッコリお腹、二の腕部分痩せと体重を落としてメリハリ体型

神戸・明石ダイエットサロンCLEAR(クリア)下半身太り、ポッコリお腹、二の腕部分痩せと体重を落としてメリハリ体型

明石駅徒歩7分エステで楽痩せダイエット、骨格矯正、キャビテーション、ラジオ波、セルライト、二の腕痩せブライダル、サイズダウンとスリムな体型

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

・ダイエットしても痩せにくい
・昔から脚が太いのがコンプレックス
・産後の体型くずれを元に戻したい

ダイエットからメリハリ体型のスタイル作りまで
根治的な体質改善をしながらキレイを一緒に目指しましょう!

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

テーマ:

友人からの感想です。




むくみ顔には吸い込みながら
水分むくみを排泄するって

マシンがサロンにあります。

フェイシャルエステの時は
むくみを流しますね~😊と

お客さまにも
同じようにご案内してマシンでの
施術を提供してました。

だから、
よく顔がパンパンに浮腫み
丸顔になる友人も

「顔が細くなる美容の機械
あったよね~」

それをしてほしいと
要望があったわけなんですが

今習ってる技術は
顔のむくみをシュッとさせます。

というか
体は繋がってるから
シュッとなるのは
当たり前だそうで

切り離して考えるのは
ナンセンスだと習ったので

マシンをせずにしました。

友人は
「これ気持ちいいね~😌💓」

と、言いながらも
内心はマシンを
やってほしかったはず···笑

マシンを使用しなくても

自信があったのですが

ここまで
喜んでもらえて

何枚もむくみがないって
写真を送ってくれて

友人は美意識が高いから
きびしいのに✨

これまで
満足度が低すぎるサービス
しかご提供してなかったの

大反省です。

新しい技術を
すればするほど

今まで間違ってたことに
責任を感じます。


情報があり過ぎて
選ぶ基準を迷って
選択ミスしてました。

もう顔に
ラジオ波や超音波を
何十分もかけ続ける
そんなエステはいたしません。

(してましたが👉👈💦)

やりすぎると···
あれがあれなんで😱
怖くてできません。

そんな事しなくても
むくみがとれるって

知ってほしいです。

しかも、カスまででるって笑

とにかく笑
体は繋がってますから



むくみがなくなるのです。

今は楽しくて楽しくて

もっと体験して頂きたいです。




テーマ:

猛暑すぎて、大汗が流れて

塩でチリチリするのが痛いー


ふかいーー不快不快


リネン素材しか着たくない日々です。


ダイエット&スタイル矯正サロン

クリアの佐藤です。



汗のベタベタで気分が悪くなるので

すぐに蒸発して欲しいのに


体を隠す服を着て、おしゃれを妥協して

生きています。



肌魅せしつつ、涼しい顔して

可愛い服を着こなして



汗がべったりしないピラピラの1枚で

出かけたいです。



理想は

↓ ↓ 




ノースリーブで過ごせたら

夏は快適ですよね😊



お客さまも気持ちは同じようで


二の腕痩せ、背中、

お腹痩せのリクエストが増えてます⛱



去年の服が着れなくなってきて、でも新しい服を買うなら


痩せよう!

と決意されるご新規さまも。



そう!

体を美体に新調すればいいんです🙌



浮き出た肩甲骨や

タプつかない二の腕❤️


憧れじゃなくて

現実にしましょう✨✨



体重を落とすだけでは

美ボディラインにならないので

こちらに来ました❤️



と、他店と見比べて来てもらったりすると



そう!美体は健康ありきで疲れなんか

どこにある?の体と脳の


ハッピーマインド、ハッピーボディじゃないと

手に入らないんですよ~~😆😆

と、熱がはいる私です。



これぞ美体✨✨





めっちゃ体が楽になった~と

ウキウキで帰られました👏😘


体が楽になると

お腹もキュッとなりますね。




夏は軽装にしたいじゃないですか




汗も気になる40代
ムームーみたいなダボッとワンピに
逃げると、後がない。
戻れない。

ダボッとワンピがワードローブの
定番になったら

痩せる必要性もどんどん
失われます。


大袈裟じゃなくて
美体か、老体になるかの別れ道。


選択したものが結果につながります。

そこは間違いたくないですね😭







▼ホットペッパー

24時間OK予約はコチラ

 

メニュー/お客様のご感想/アクセス/店内の様子/Q&A/簡単ご予約フォーム

兵庫県明石市 明石駅・人丸駅近にあるダイエット&スタイル矯正の痩身専門サロン クリア
~Body Design  CLEAR~

兵庫県明石市東仲ノ町2‐9‐503
■JR明石駅東口より徒歩7分
■山陽人丸駅より徒歩6分

〔定休日〕不定休
〔営業時間〕10:00~22:00(受付最終:19:30)
TELでのご予約:078-917-8778

簡単予約・問い合わせはこちらから
◆女性専用◆前日までのご予約をお願いします
◆施術中は留守番電話になります

 

 

 

 

 

 

兵庫県明石市稲美舞子垂水加古川大久保神戸市西区大久保伊川谷西明石神戸三ノ宮元町姫路魚住二見大阪東大阪淡路島よりお越しいただいてます。JR神戸線明石駅から徒歩7分の駅に近いエステサロンリンパデトックス炭酸エステ骨盤骨盤矯正美容矯正

おばさん体型を美人体型にメリハリをつけて綺麗に痩せる部分痩せ ダイエット体重を減らす 下半身太り解消足のムクミ二の腕を細くする むくみをとる ぽっこりお腹をへこます 減量体重を落とす 脂肪を燃やす セルライト#ウエストくびれ 脂肪を燃焼させる サイズダウン スラリ美脚ペタンコお腹美くびれ を作ることができます。

 


テーマ:


こんにちは。

ダイエット&スタイル矯正サロンクリアの佐藤です。



さて、サロンで癒されつつ

ふぅーーっと寝ている最中に

こむずかしい話は


私ならイヤ🤮



なので、ブログにて紹介しますね。



いつもは噛み砕いて

お話しをしてますが



えーっと、アレアレ!とか

忘れんぼ脳全開で話すので


お客さまに「アレですね、分かります😊」

言われる始末です。



手と口と、なかなか一緒に動かせません。

(美容師さん尊敬です)



だから、まとめの意味で書いてます。


知っておくと、美体知識になります❤️



では、みんな気になる

お腹痩せの、基本②です。



そもそもなぜ、

ぽっこりお腹になっていくのかー?


どうしたらいいのかー!



それだけ?なくらいの手軽さで

変わります。




まずは、こむずかしい話から。



脳の視床下部の満腹中枢には

グルコース受容ニューロンがあります。

(グルコースは糖質)



胃に食べ物が入り


血糖が上昇することによって

満腹中枢が興奮します。




これによって

お腹いっぱい~!

もう満足だよっ!おしまい。




と、摂食中枢の指示はおさまります。

(食べたい欲求をだす命令)




だから、もう食べなくていいからね~

と、切り替わるんですが



それが、15分~20分もかかるという...



早食いの私は待ってられない。



だけど、体には賢い設定がありますから


きちんと他に

食べるの終了ねー、と指示するための

行動が用意されてます。


(かんたんに痩せるために

体の設定を使いこなしましょうー)




それが


「よく噛む」



これ、出来そうじゃないですか?



でも、もっといい方法があって




\\ 目をつぶって噛む //




目をつぶることで

味覚、聴覚、触覚の


感覚が研ぎ澄まされ


視覚以外にたよるので



味付けや、香りが濃厚になり

より美味しくかんじます😋



おいしー💛と気づくこと👏👏




で!



お腹痩せしたい場合



腹八分目のための、よく噛む行為は


体内の消化酵素のムダ使いを防ぎます。




消化された食べ物は


消化器官の負担もへり、ガスがでにくく

排泄しやすいです。




お腹ポッコリの理由に


食べ過ぎて、消化能力が追いつかず


胃や小腸にとどまってるから


内臓が疲弊して、むくんだり緊張で


ぽーんと前にポッコリでちゃう。




そんな理由があります。



もったいない、もったいない。




美体とは

ゆっくり食べればいいだけなのに。



ゆっくり噛んで食べてない状態が続くと


一つ前のポストで①の姿勢が

保てません。




だって、お腹いっぱいだと胸はれず

かがみこむしかないもんね



姿勢を保ち、姿勢筋をよく使い

脂肪燃焼をさせたいので!!




食事は八分目を目標に


よく噛んで、よく消化を助け


満腹センサーを早くだして


味覚をきたえて、味わい尽くして


食べ過ぎない感覚を磨く。




そういう


ポッコリさせない食べ方が

お腹痩せの基本②になります。




何度も噛むうちに


腹八分目でやめれたら

美体の食べ方。



ガツガツ食いして

時間は短縮できても

美体は、遠のきますえーん



好物こそ

もぐもぐ食いして

堪能してみてください









▼ホットペッパー

24時間OK予約はコチラ

 

メニュー/お客様のご感想/アクセス/店内の様子/Q&A/簡単ご予約フォーム

兵庫県明石市 明石駅・人丸駅近にあるダイエット&スタイル矯正の痩身専門サロン クリア
~Body Design  CLEAR~

兵庫県明石市東仲ノ町2‐9‐503
■JR明石駅東口より徒歩7分
■山陽人丸駅より徒歩6分

〔定休日〕不定休
〔営業時間〕10:00~22:00(受付最終:19:30)
TELでのご予約:078-917-8778

簡単予約・問い合わせはこちらから
◆女性専用◆前日までのご予約をお願いします
◆施術中は留守番電話になります

 

 

 

 

 

 

兵庫県明石市稲美舞子垂水加古川大久保神戸市西区大久保伊川谷西明石神戸三ノ宮元町姫路魚住二見大阪東大阪淡路島よりお越しいただいてます。JR神戸線明石駅から徒歩7分の駅に近いエステサロンリンパデトックス炭酸エステ骨盤骨盤矯正美容矯正

おばさん体型を美人体型にメリハリをつけて綺麗に痩せる部分痩せ ダイエット体重を減らす 下半身太り解消足のムクミ二の腕を細くする むくみをとる ぽっこりお腹をへこます 減量体重を落とす 脂肪を燃やす セルライト#ウエストくびれ 脂肪を燃焼させる サイズダウン スラリ美脚ペタンコお腹美くびれ を作ることができます。

 


テーマ:
こんにちは。ダイエット&スタイル矯正サロンクリア 佐藤です。


お客さまより
うれしいお声を頂きました✨✨


健康診断の血液検査の
数値が悪かったのが

今年は、中性脂肪も減って

コレステロール値も減って

正常値になってたんです。


2年前とくらべて
変わったことといえば、

食事は変わってないし···
(むしろ、めちゃくちゃ悪いかも)

ここにお世話になってることぐらい。


と、告白されました。
(1年前は忙しく受けてないそうです)



脂質代謝異常症(高脂血症)を
疑われてたそうで、、、


検査の数値が良くなるのは

「体重が減る」って
それだけよりも
何百倍も、うれしいことです。


数値として、肥満じゃないですよ、
糖尿病じゃないですよ、と
太鼓判が押されますからねー。


ホンットに
よかったです😭😭

血管がボロボロになると
心筋梗塞や、動脈硬化のリスクも高いーー


お客さまは、体重は2年前より
3キロほど増えてます。

でも、見た目はシューッと
引き締まってますので

健康的に、中身も外側も
スリムになられてたってこと✨✨


こんな体に
なって頂きたくない。
↓ ↓

体重は減ったけど、

冷え性のままで···
浮腫みはさらに酷くて···
血糖値もなぜか高い···



美しさ、美体とかけ離れたなら

老けてやつれただけなのです。



血液の質もよくなって
美ボディラインになる。

お客さまにはそうなって頂きたい❤️

私の理想です。


体重の減少だけを追い求めるのは
美体ではないですからね。


美体になるには
健康があってこそ。



美体と健康を両立してるのは

筋肉が増えて引き締まり
中性脂肪やコレステロールが減り
若々しく健康そうにみえる😆✨

体は疲れ知らずでイキイキしてる。


こんな体を美体といいます。




コツコツと忙しい合間をぬって
毎月、美ボディのお手入れを
させて頂き

それを証明してくれるお客さま✨


美容寿命は、体に手をかけただけ
ぐーーんっと、伸ばせます。


食事制限や運動をしてみたけど
体は疲れるし、体重は努力のわりに
減らない方は、美体ではないのかも?


老廃物をきちんと回収し、
栄養素をくまなく
隅々まで送れる


そんな当たり前の体の働きを
忘れがちですが

忙しくて、自分に手間ひまをかけれない
時間がない方こそ

サロンを利用し、
私をぜひ
使い倒してくださいね。


美ボディなのに、健康!の
美体メンテをさせて頂きます。

本来の自然治癒力を
発動させまくり

美体を目指しましょうねー❤️🙌






▼ホットペッパー

24時間OK予約はコチラ

 

メニュー/お客様のご感想/アクセス/店内の様子/Q&A/簡単ご予約フォーム

兵庫県明石市 明石駅・人丸駅近にあるダイエット&スタイル矯正の痩身専門サロン クリア
~Body Design  CLEAR~

兵庫県明石市東仲ノ町2‐9‐503
■JR明石駅東口より徒歩7分
■山陽人丸駅より徒歩6分

〔定休日〕不定休
〔営業時間〕10:00~22:00(受付最終:19:30)
TELでのご予約:078-917-8778

簡単予約・問い合わせはこちらから
◆女性専用◆前日までのご予約をお願いします
◆施術中は留守番電話になります

 

 

 

 

 

 

兵庫県明石市稲美舞子垂水加古川大久保神戸市西区大久保伊川谷西明石神戸三ノ宮元町姫路魚住二見大阪東大阪淡路島よりお越しいただいてます。JR神戸線明石駅から徒歩7分の駅に近いエステサロンリンパデトックス炭酸エステ骨盤骨盤矯正美容矯正

おばさん体型を美人体型にメリハリをつけて綺麗に痩せる部分痩せ ダイエット体重を減らす 下半身太り解消足のムクミ二の腕を細くする むくみをとる ぽっこりお腹をへこます 減量体重を落とす 脂肪を燃やす セルライト#ウエストくびれ 脂肪を燃焼させる サイズダウン スラリ美脚ペタンコお腹美くびれ を作ることができます。

 


テーマ:

お腹痩せの基本は姿勢💗




こんにちは。

明石・神戸ダイエット&スタイル矯正サロンCLEAR クリア 佐藤です。




突然ですが、

キレイな姿勢は疲れませんか?



20代の頃は椅子にシャキーンと座れてますが

40代ともなると、背もたれにもたれたい♡


だらだらな姿勢になってる方が

少なくありません。



これは、日頃使ってない



または


筋肉が鍛えきれてないので

すぐに姿勢は疲れてだらーんと崩れます。




では、どうするか?



これを、やってみてください。



お尻をしめて、内腿を真ん中に寄せて

足を真っ直ぐ伸ばし、足裏の真ん中で立つ。



そこから、肋骨を上に持ち上げるように

お腹を凹ます。



すると、ふだんの姿勢がいかに

お尻が外に広がってるのや



太ももが外側にダラ~と流れてるのが

わかりますよね

(私は1分でもしんどかった····ゲッソリ




5分後にはきっと



ハッ💦

なんか気を抜くとだんだん緩んできちゃった!




と、つらくなってるはず。



お腹を引きあげるための

姿勢を保持する筋肉が使えてないのですね。




美ボディの矯正すると

使えない筋肉を使えるように

仕上げるので



力をわざといれなくても

お腹まで凹むようになります。







姿勢を保つ筋肉は

脂肪を燃やしやすい筋肉なので


/

良い姿勢を意識して立つ♪

\



これだけでも、痩せ体質に変わりますね✨😊







まずは日々の姿勢を

見直してみてくださいねー✨




もし、すごい努力で姿勢を保つのすら



はぁぁ疲れる···



そんな場合は

使えるような位置に戻さなきゃです👆

(ゆくゆくは
尿漏れも引きおこします)


サロンでは
美ボディラインに不可欠な
姿勢を保つ筋肉を使える

元の正しい
ニュートラルな姿勢に戻れる

だから脂肪が燃えやすい

美姿勢カムバックの
お手伝いをいたします🙌✨


40代からの美ボディケアは
お任せ下さい✨





▼ホットペッパー

24時間OK予約はコチラ





 

メニュー/お客様のご感想/アクセス/店内の様子/Q&A/簡単ご予約フォーム

兵庫県明石市 明石駅・人丸駅近にあるダイエット&スタイル矯正の痩身専門サロン クリア
~Body Design  CLEAR~

兵庫県明石市東仲ノ町2‐9‐503
■JR明石駅東口より徒歩7分
■山陽人丸駅より徒歩6分

〔定休日〕不定休
〔営業時間〕10:00~22:00(受付最終:19:30)
TELでのご予約:078-917-8778

簡単予約・問い合わせはこちらから
◆女性専用◆前日までのご予約をお願いします
◆施術中は留守番電話になります

 

 

 

 

 

 

兵庫県明石市稲美舞子垂水加古川大久保神戸市西区大久保伊川谷西明石神戸三ノ宮元町姫路魚住二見大阪東大阪淡路島よりお越しいただいてます。JR神戸線明石駅から徒歩7分の駅に近いエステサロンリンパデトックス炭酸エステ骨盤骨盤矯正美容矯正

おばさん体型を美人体型にメリハリをつけて綺麗に痩せる部分痩せ ダイエット体重を減らす 下半身太り解消足のムクミ二の腕を細くする むくみをとる ぽっこりお腹をへこます 減量体重を落とす 脂肪を燃やす セルライト#ウエストくびれ 脂肪を燃焼させる サイズダウン スラリ美脚ペタンコお腹美くびれ を作ることができます。

 


テーマ:

こんにちは。

明石・神戸ダイエット&スタイル矯正サロンCLEAR 佐藤です。



ダイエット中だからと言って、

アルコール禁止です❌


とはお伝えしてませんが・・・




飲まれた翌日に



何も食べない、食べれない方が

多くいらっしゃるので


太らないため対策をご紹介しますね。



「飲みすぎたし、食べ過ぎたから

翌日の朝食を抜こうかな…?」


「調整するために1日食事を抜けば

2日で〇〇〇カロリーだし太らないわ♪」



なーんて言いながら


飲み会の翌日に



/

2日で2000㌔kcalくらいかな?

ということは1日で1000㌔kcalにしたら

太らない♪

\



こんな計算をして朝食を抜きに

したことありませんか?




でも、このカロリーだけの計算式には

大きな落とし穴があります。



「食べないんだから太らないでしょ」

これって、じつは落とし穴なんです。



ズボッと罠にハマってませんか?




ちょっと難しいですが

体のメカニズムを知れば

これがどれほど危険か

分かっていただけると思います。




/ /

体のメカニズムはこうです。

\ \



アルコールは肝臓で代謝されます。



1杯で4~6時間、2杯で10時間ほど

アルコール代謝に時間がかかります。



肝臓は解毒以外にも

「糖質を貯蔵する」はたらきがあります。




それが、

アルコール分解に肝臓が使われてるときは



「貯蔵してる糖質を必要なときに供給する」


働きができません。



そうなると

体から糖分が不足してしまいますよね。




体に糖質がないのは

生命を維持するのに危険なので



どこかから糖質を補給をしようとします。




肝臓が糖分を供給できないとなると

糖質を貯蔵してるところは


他にどこだと思います?





脂肪・・・?





いやいや、それが

筋肉なんですよー



なんか想像しにくいですよね。

筋肉が糖質を貯蔵してるって。




でも、筋肉から糖質を

えっさほいさ、えっさほいさ

と、分け与えるのですよ。




つまり


基礎代謝の20%を担う

筋肉を減らさなきゃならない。



となれば、、、


代謝は落ちますね。




だから


食べないということは

基礎代謝を減らすことにつながります。




カロリー計算をして帳尻合わせを

したつもりが



食べなければ痩せない体質へ変わる

これが、落とし穴の正体です。




飲みすぎた翌日は

筋肉を減らしたくないので




糖質をフルーツからしっかりとり


基礎代謝(筋肉)をさげない

食べ方をするのが

お酒の翌日のルールです。




果物は


レモンやオレンジ


グレープフルーツ


柿、マンゴーなど。





二日酔いがキツいなら

搾ってジュースでもいいですよ✨👏




今まで代謝を下げてしまう

朝食のとり方をされてた方は

ご参考にされてください。



小さな積み重ねが

太りにくい痩せ体質を

つくります。




テーマ:
こんにちは。ダイエット&スタイル矯正サロンCLEAR佐藤です。



「施術はそこそこに、高額のベッド、枕、サプリメントばかりススメられて、もうあそこには絶対に行かへん!



施術後に怪しい健康器具の説明がはじまり



「後で商品名をネットで探してみたら5万もぼったくられた値段やったんやで~」



と、怒り心頭な常連さま。



そんな整体サロン···が、あるんですね😱

しかも、明石市内に···😰



両親が美容師なんですが、毛先5mmカットなどのご要望にこたえる職人技をみて育ったので



結果に対して、つまりプロの技術への対価としてお金を頂くと当たり前に思っていたから、カッコ悪いですよねぇ🙄






でも我にかえり、自問自答してみました。



ぼったくってないか?


技術は下手くそじゃないか?



すると、まだやっぱり納得いかないので、私もヘボいということです。がーん😱😱



下手くそのままでは自分に吐き気がしますので、技術に磨きをかけてピッカピカにし、お客さまに



「あそこぼったくりサロンやで」と言われないよう研鑽していきます。



今できることは惜しみなくご提供してますが


今月よりさらに進化させます❤️



"わっ!すごい変化でてるやん✨🤩"

と10倍は驚いていただきたいなぁ✨💕


自分を窮地に追いこみ打破する感覚が好きです😆🙌







▼ホットペッパー

24時間OK予約はコチラ

 

メニュー/お客様のご感想/アクセス/店内の様子/Q&A/簡単ご予約フォーム

兵庫県明石市 明石駅・人丸駅近にあるダイエット&スタイル矯正の痩身専門サロン クリア
~Body Design  CLEAR~

兵庫県明石市東仲ノ町2‐9‐503
■JR明石駅東口より徒歩7分
■山陽人丸駅より徒歩6分

〔定休日〕不定休
〔営業時間〕10:00~22:00(受付最終:19:30)
TELでのご予約:078-917-8778

簡単予約・問い合わせはこちらから
◆女性専用◆前日までのご予約をお願いします
◆施術中は留守番電話になります

 

 

 

 

 

 

兵庫県明石市稲美舞子垂水加古川大久保神戸市西区大久保伊川谷西明石神戸三ノ宮元町姫路魚住二見大阪東大阪淡路島よりお越しいただいてます。JR神戸線明石駅から徒歩7分の駅に近いエステサロンリンパデトックス炭酸エステ骨盤骨盤矯正美容矯正

おばさん体型を美人体型にメリハリをつけて綺麗に痩せる部分痩せ ダイエット体重を減らす 下半身太り解消足のムクミ二の腕を細くする むくみをとる ぽっこりお腹をへこます 減量体重を落とす 脂肪を燃やす セルライト#ウエストくびれ 脂肪を燃焼させる サイズダウン スラリ美脚ペタンコお腹美くびれ を作ることができます。

 


テーマ:


こんにちは。

ダイエット&スタイル矯正サロンCLEAR佐藤です。



本日は、施術後の感想を

ご紹介しますね。




今日は久しぶりにお友達明石のしょこさんのサロンへ😆💕

 自分の産後のタルタル具合にもびっくりやけど 
内腿&前腿、股関節の固まり具合には我ながら呆れるくらい😅 

しょうこメソッド🌱 
ほぐれていく過程は極楽💕 

そしてたまに訪れる衝撃の痛み・・・😵🎉 
あり得へん所が伸びてますよぅ😂 

ふうふう悶絶しながらもお後はスッキリ✨ 
おおぅ✨お尻も上がってるぅ!?😲✨ 

解説付きで施術を受けるって贅沢だわ💕 

しょこさん今日もありがとう😆🎵






こちらこそ感想ありがとうございます👏👏



彼女は元セラピスト仲間です♪

だからちょっと技術を
チェックしてもらいたくって


でもそれが下手くそ過ぎて

悶絶させてしまったようです😅


ごめんなさい👉👈💭



通常はふうふう言うような

痛い施術はしませんので

ご安心くださいね。



さて、

友だちは産後の早い段階で

体重が落ちてましたが


なかなか体重が戻らない方も

いらっしゃいますね。



授乳中に食べないダイエットを

することは赤ちゃんの発育に悪影響です。



お乳の質を上げる栄養素をとりながら

痩せることは不可能ではありません。




むしろ、ムリなくすんなり痩せるには···


しっかりと食べてもらいます。



美痩せの食事方法は



24時間体制の赤ちゃんと向きあう

疲労がたまりやすい体に

なみなみと活力が溢れます。



電池切れにならない体を保ちつつ

美ボディになるんです。




だから、これまで行った


断食、運動、食べないダイエットや

カロリーや糖質制限では


胸から脂肪が落ち

しぼみますよ。

(その後戻るだろう…は甘い

甘過ぎです)



産後に役立つ

"食べて痩せる美痩せのルール"

は、お体の状態やタイプ別に見極め

施術後にお伝えさせて頂いてます。




胸のしぼみ対策も

食事の中身を知ることで

予防できるんですよ。




そして、サロンでトリートメントする

スタイル矯正は



栄養素を行き渡らせ

代謝をアップしやすい


全身をトリートメントする

施術なので



食事制限だけよりも早い段階で


キレイなボディラインを

取り戻すことができます。




1回の施術結果ですが

続けると、もっと引き締まります。









40代での出産が
珍しくなくなってきましたが


骨盤が開いた産後に
(閉まる)戻るのには時間が
若い世代の20代よりは、長くなります。


開いたままで脂肪がつくとなると

中年太りの目安
腰周りもっと
浮き輪のようにつきます。


そして、たるんだお腹の
皮膚のもどりも
ゆーーっくりです。


美ボディラインを失ってしまいたく
ないですよね?


体重が減ることと、
痩せたいパーツの部分痩せは
話がちがうのですが


それは、もうエステサロンなので
部分痩せは得意です。


スタイル矯正サロンならではの
ここだけ細くして!の
キレイ痩せが人気です。



何を食べたらお乳の質は落とさず
ダイエットできるの?

授乳中の胸のしぼみに困ってる···

出産前みたいにキレイでいたい!


今までやってたダイエットで
はたして痩せるのは間違いじゃないか
困ってる方。


美痩せするケアで出産前よりキレイな
美ボディになりませんか?


ご予約お待ちしております。


◆ダイエットコース体験

充実すぎる180分体験 

40,000円

20,000円

【内容】

120分 

ダイエットトリートメント施術

60分 

何が太る原因なの?

胸がしぼまない

美痩せの食事カウンセリング


ホットペッパービューティーから
3番目のクーポンをお選びご予約ください。




▼ホットペッパー

24時間OK予約はコチラ

 

メニュー/お客様のご感想/アクセス/店内の様子/Q&A/簡単ご予約フォーム

兵庫県明石市 明石駅・人丸駅近にあるダイエット&スタイル矯正の痩身専門サロン クリア
~Body Design  CLEAR~

兵庫県明石市東仲ノ町2‐9‐503
■JR明石駅東口より徒歩7分
■山陽人丸駅より徒歩6分

〔定休日〕不定休
〔営業時間〕10:00~22:00(受付最終:19:30)
TELでのご予約:078-917-8778

簡単予約・問い合わせはこちらから
◆女性専用◆前日までのご予約をお願いします
◆施術中は留守番電話になります

 

 

 

 

 

 

兵庫県明石市稲美舞子垂水加古川大久保神戸市西区大久保伊川谷西明石神戸三ノ宮元町姫路魚住二見大阪東大阪淡路島よりお越しいただいてます。JR神戸線明石駅から徒歩7分の駅に近いエステサロンリンパデトックス炭酸エステ骨盤骨盤矯正美容矯正

おばさん体型を美人体型にメリハリをつけて綺麗に痩せる部分痩せ ダイエット体重を減らす 下半身太り解消足のムクミ二の腕を細くする むくみをとる ぽっこりお腹をへこます 減量体重を落とす 脂肪を燃やす セルライト#ウエストくびれ 脂肪を燃焼させる サイズダウン スラリ美脚ペタンコお腹美くびれ を作ることができます。

 


テーマ:


こんにちは。

ダイエット&スタイル矯正サロン

CLEAR (クリア)佐藤です。



ダイエットにおいて

食事内容は大切です。


さらに、もう一点

気にかけることが

別にあります。



栄養バランス?

カロリー?

糖質制限?

食べる時間?

ホルモン?


だと思うでしょ。


でもね

あってるようで

ちがうんです。






そんな方は往々に

こんな食べ方をされてます。



お客さまにとくに

ダメ出ししてるパターンをあげますね。




少量でツラい❌


これを食べなきゃ太る❌


あれを食べちゃ太るからダメ❌


スイーツやパンは絶対ダメ


アルコールは飲んじゃダメ







この意識や考え方で食べると

ダイエット脳の働きを低下させます。




〇〇しなきゃ痩せれない


呪いの呪縛





ダイエットをしてる

食べ方のつもりで



じつは、体に痩せない・・

逆に太る、呪いをかけてます。




〇〇しなきゃ痩せれない

そんな意識の食べ方は




痩せれない


痩せないんだ


痩せるわけない




って呪縛になる。




例えばこんなフレーズ



〇〇食べたら

痩せれない

〇〇をたべるから

痩せない

【体】

〇〇食べる

痩せない


その司令ね、ふむふむ

了解です!



じゃあ○○食べた時は

脂肪に溜めておこうかな


そんな体に

なるわけです。



なるわけないと思うかも

しれないけど


思い込みは

病気を引き起こしますよね。




呪いをかけつつ食べてることに

ハッと気がつくと



痩せます。





ダイエット脳を使いこなす

意識のもちかたを学んだ

お客さまたちは



よくこんな風に言われます。




なんだか知らないけど

痩せちゃった♪♪



なんにもしてないのに

みるみる痩せてきました。


あんなに痩せなかったのに、不思議だわ~




これを言えるのは



今までの

呪いのダイエット

呪文をきっぱりやめて



あっという間に痩せる

幸せなダイエットを選んだからこそ。




意識のクセを治して

たべながら痩せる習慣をつけたんです。



こんな意識だと

痩せるのが楽しくなって





満腹に食べても

勝手に痩せていくようになります。



呪いを捨てれば、、、

なんですけどね。




呪いのダイエットから

抜け出したいなら



まずは



モチベーションに左右されない



痩せる幸せな食べ方の作法を

身につけましょうね。




我慢いらずでストレスゼロの

満腹食べても痩せる方法を

お伝えしてます。




呪いぐせは治せますよ。



食事の見直しをしてても

痩せないわ~?なんて方は



体験しにいらしてくださいねニコニコ




ダイエットコース体験

180分体験 40,000円

20,000円


【内容】

120分 

ダイエットトリートメント施術

60分 

何が太る原因なの?

解決法までわかるカウンセリング









▼ホットペッパー

24時間OK予約はコチラ

 

メニュー/お客様のご感想/アクセス/店内の様子/Q&A/簡単ご予約フォーム

兵庫県明石市 明石駅・人丸駅近にあるダイエット&スタイル矯正の痩身専門サロン クリア
~Body Design  CLEAR~

兵庫県明石市東仲ノ町2‐9‐503
■JR明石駅東口より徒歩7分
■山陽人丸駅より徒歩6分

〔定休日〕不定休
〔営業時間〕10:00~22:00(受付最終:19:30)
TELでのご予約:078-917-8778

簡単予約・問い合わせはこちらから
◆女性専用◆前日までのご予約をお願いします
◆施術中は留守番電話になります

 

 

 

 

 

 

兵庫県明石市稲美舞子垂水加古川大久保神戸市西区大久保伊川谷西明石神戸三ノ宮元町姫路魚住二見大阪東大阪淡路島よりお越しいただいてます。JR神戸線明石駅から徒歩7分の駅に近いエステサロンリンパデトックス炭酸エステ骨盤骨盤矯正美容矯正

おばさん体型を美人体型にメリハリをつけて綺麗に痩せる部分痩せ ダイエット体重を減らす 下半身太り解消足のムクミ二の腕を細くする むくみをとる ぽっこりお腹をへこます 減量体重を落とす 脂肪を燃やす セルライト#ウエストくびれ 脂肪を燃焼させる サイズダウン スラリ美脚ペタンコお腹美くびれ を作ることができます。

 


テーマ:

最近モーニングにハマってまして


ついこないだも

異色の組み合わせな

お誘いがありまして



モーニングして、かき氷食べよ~





心では

わたし、ダイエット中なんですけど?


一瞬葛藤して


でも、行きますけどね~



甘いスイーツは、心の贅沢品



脂肪と贅肉になるのは

がってん承知の上で食べました



まあ・・


余分な摂取エネルギーは


今日のうちにケアすれば良い



どうするかと言うと


かき氷対策ケア ↓ ↓


帰ってきてから、せっせと

お風呂タイムに泥をぬりたくるんですよ



気分だけ死海へトリップ





死海の泥を全身にパックして

お風呂場で、しばし放置



イメージは写真の人

みたいにして優雅に





で、そのまま湯船にちゃぷんで

20~30分かけ全身浴



はいっ

リセット完了



これを4〜5日続けてれば

かき氷食べても、太らないー




練乳たっぷりでも太らない~


ミネラルを吸収させると

TCAエネルギー代謝サイクルが

アップするから


強制的にアップアップさせたのです。



あとこれ





筋肉パキパキのスリマスールも塗り


フィトメールの痩身美容液も

お腹と腕に塗り


ぬりぬりぬりぬり、してると



リセットした自己満足と達成感を

ひしひし感じるのは私だけ?


よし

大丈夫だわーニヤリ



甘いスイーツを食べてしまったあとの

対策グッズをそろえてますから


朝からかき氷食べても

太る気がしない笑




対策グッズの


死海の泥は4.5kgもあるので小分けします。


<4.5kg ¥13.800(税込)>

必要な方は1kgから小分けします

¥3240 

容器代金を含みます。






お風呂で使って

錆びないの?と


思われがちですが


食べる塩みたいに

ナトリウムが濃いのでなく



死海の塩や泥は

マグネシウムの比率が高く


Mgは抗酸化作用で

錆びる酸素がくっつかず

配管はキレイなままだから

ご安心を。



死海の水もありますけど

こんな贅沢つかいしたいー




お風呂場を汚したくない方は
死海の水がいいかもです




スプレー容器にいれかえて
しゅっと脚に
ふりかけておけば


むくみ対策になりますしね~


肩こりも和らぐという
ミネラルさまさまな原水です。


オイルに混ぜて
トリートメントしてる
サロンもあるくらいだから

家にマッサージオイルがある人は
デッドシーウォーターが
使い勝手がいいかもしれません


ものぐさ県めんどくさがり市
在中の方は、ぱしゃぱしゃと
ぬってるだけで良いです。


暑くなってきたので
ボディケアにも精をださないと

って、成分がちょびっとしか
含有されてない変なクリームを
塗るくらいなら

デッドシーウォーターや
ミネラル豊富な泥がいいですね。


二の腕とお腹、むくみ対策

あと、スイーツ対策には
もちろんいります。

ムダな買い物はしてほしくないので
目利きをがんがん、した商品が
他にもあるので


どれがいいのかは
サロン来た際に
ご相談くださいな口笛






▼ホットペッパー

24時間OK予約はコチラ

 

メニュー/お客様のご感想/アクセス/店内の様子/Q&A/簡単ご予約フォーム

兵庫県明石市 明石駅・人丸駅近にあるダイエット&スタイル矯正の痩身専門サロン クリア
~Body Design  CLEAR~

兵庫県明石市東仲ノ町2‐9‐503
■JR明石駅東口より徒歩7分
■山陽人丸駅より徒歩6分

〔定休日〕不定休
〔営業時間〕10:00~22:00(受付最終:19:30)
TELでのご予約:078-917-8778

簡単予約・問い合わせはこちらから
◆女性専用◆前日までのご予約をお願いします
◆施術中は留守番電話になります

 

 

 

 

 

 

兵庫県明石市稲美舞子垂水加古川大久保神戸市西区大久保伊川谷西明石神戸三ノ宮元町姫路魚住二見大阪東大阪淡路島よりお越しいただいてます。JR神戸線明石駅から徒歩7分の駅に近いエステサロンリンパデトックス炭酸エステ骨盤骨盤矯正美容矯正

おばさん体型を美人体型にメリハリをつけて綺麗に痩せる部分痩せ ダイエット体重を減らす 下半身太り解消足のムクミ二の腕を細くする むくみをとる ぽっこりお腹をへこます 減量体重を落とす 脂肪を燃やす セルライト#ウエストくびれ 脂肪を燃焼させる サイズダウン スラリ美脚ペタンコお腹美くびれ を作ることができます。

 

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス