こんにちは♪
US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。
毎週月曜日は私のプライベートで起きた出来事をお届けしていますが、「GWでゴルフに行く」という方も多いと思います。
そこで今日は『転がしのアプローチショットでトップをしてしまう時の注意点』について、お話しをさせて下さい。
「グリーンの近くから転がしたい時に、球の頭を叩いてしまう事が多い…。」
という方はいらっしゃいませんか。
せっかくグリーンの近くまできているのに、これでは困りますね。
そのようなときは是非、球の位置を確認なさると良いですよ。
いつも両足のどこら辺に球を置いていますか?
「転がしのアプローチの時は、右足の前辺りに球を置くようにしている」(右利きの場合)
という方、素晴らしいです。
その際に是非、『右足のどの辺りに球を置いているか』まで確認をしてください。
通常のショートスイングをする場合、両足の真ん中あたりに球を起くことが多いかと面ます(下図)。
転がしたい時は、それよりも少し右側に球を置きます。(下図)
そうすることで、スイング軌道が下方向の時に球を捉えることができ、ラン(球の転がり)を多くしていくことができます。
でも球をあまり右側に置きすぎてしまうと…
下図のような軌道の時に球に当たり、球の頭をたたく原因を作ってしまいます。
目安として、右足親指の前辺りに球を置かれると良いですよ。
トップをする原因は色々とありますが、
「気が付かないうちに、右に置き過ぎていた…。」ということもよくあります。
「球の頭を叩いてしまう事が多くなった」と感じる時は、上述を元にまずボールポジションを確認してみて下さい。
イメージ通りの転がしにつながりやすくなりますよ♪
最後までお読み下さり、有難うございました。
【スポーツ科学で自分の長所を自己分析! 無料メール講座(全5回)】


自分のゴルフを自己分析 無料メール講座(全5回)
”自分のゴルフ”だからこそプレッシャーに強い