岐阜県大垣市 たった3か月でワンサイズ小さい洋服が着られる！ダイエットサロンうるは 看護師セラピスト 牛屋美由紀です。
たった3か月でどんどん成果出る方が続出中です
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仕事柄、
日々体型をキープすることは
気をつけているんですが、
こんな私も
年に数回はダイエット完全OFF
お休みモードの時があるんです。
というか、
意識的に作る
ダイエットオフday。
先日は大好きなブランドの
アフタヌーンティー会へ。
私、会いたい！行きたい！
と思ったら即行動派。
あまり悩まず動きます💨
ってことで、
この日も一人で参加してきたんやけど
たまたま前に座った方が
お近くにお住まいの方だったり、
インスタで見てて
素敵やなぁ…と思ってた方に
偶然逢えたり、
ほんと、
いいご縁繋ぎの幸せな時間でした。
ってことで、この日は
ケーキを食べた食べた食べた〜（笑）
終日ダイエットOFF！！
たまにはこんな日もありますわ〜
人間だもん。
完璧にはできん（笑）
あ〜、
デザートお腹いっぱい食べて
シアワセや😍💗
時間は有限だからこそ、
1日1日を大切に。
悔いなく毎日を過ごしたい。
年齢を重ねるほど
そう思う日々。
だから、ダイエットよりも
その時を目一杯楽しむことを
優先する日もありますー＾＾
少々食べすぎたとしても
罪悪感は持たなくてもいいように、
365日分の1日くらい乱れても
大丈夫！✨
って思えるように、
毎日どんなモノを食べて
どう過ごすか、
が大事だなって思います♡
私は日頃、
体質別に痩せる方法をお伝えしているのですが(こちらのブログに4つの痩せる体質について詳しくのってます。)
痩せる方法は一人一人、
体質やライフスタイルによって違います。
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では、またね
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次回の募集は3/3（金）3名様のみです。
※遠方の方はオンライン×サロン（オンラインのみも可）にてご対応いたします。
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