岐阜県大垣市 たった３か月で、ワンサイズ小さい洋服が着られる！ダイエットサロンうるは：看護師 牛屋美由紀です。
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お盆休みは、
父が「ガラケーをスマホに変えたい」
と言ったので、スマホショップへ付き添いに。
スタバでいっぷくしながら
使い方をレクチャーしました。
「指で📱シュッとするんやよ。(娘)」
「シュッとすりゃええんやろ(父)」
とりあえず電話が使えればいい父。
LINE？スタンプ？？
娘の話す言葉が摩訶不思議すぎるらしいです😅
実家は近いのに、なかなか帰らない娘。
久しぶりに親孝行できたかな…。
ちなみに、
この日初めて飲んだスタバの
ダブル抹茶ティ―ラテ
抹茶パウダーを
通常の2倍使ってるそうで
濃厚で美味しかったです。
そういえば先日、
集中ダイエットプログラムを始めた方が、
こんなことを仰ったんです。
／
ダイエット中は
スタバは我慢しなきゃダメですよね。
＼
確かに、
甘いシロップを使ったドリンクは
吸収が早くてハイカロリー。
血糖値が急激に上がるので、
毎日飲むのは控えられるといいかなぁ。
だけど、
我慢はかえってストレス太りを招くので
適度に楽しめればOKなんですよ
それに体質によって、
痩せる方法も変わるので、
甘いモノと上手に付き合うこともできるんです
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