ヨガのたのしい日々へようこそ⭐︎
今日は春分の日です。
春の陽氣がめぐる本日、皆さんいかがお過ごしでしたか？
お家を片付けたり
お世話になった方に連絡を取ったり
新しい季節に向かって
周りを整えていました。
春は変化の時です。
冬に向かう時よりも
春に向かう時の方が
調子が崩れがちだと会員の皆さんおっしゃいます。
花粉症でお困りの方も多いと思います。
先日の瞑想の後には４名の花粉症の方の
鼻詰まりがピタリと止まって
喜び合いました！
４月オンラインヨガのご案内です。
お月謝コース
夜ヨガコース
椅子ヨガコース
それぞれの特性がありますので
ご活用ください。
おうちにいながらヨガで心身を整えませんか。
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朝日カルチャー立川教室
４月１９日（土）１５：３０〜１７：００
＠立川 朝日カルチャー立川教室
春の心身を整える骨盤修正ヨガ
４月１５日（火）＆１８日（金）
１０：３０〜１４：００
指ヨガインストラクター養成講座
＠品川区
４月２１日（月）＆２８日（月）
１０：３０〜１５：００
＠品川区
眼ヨガインストラクター養成講座
皆様のご参加をお待ちしております。
enjju 宮本よしか
