気持ちの良い朝

ヨガのたのしい日々へようこそ☆

12月に入りましたが

ぽかぽかの朝

恵比須様も良いお顔♪

朝から走っています。

トコトコマイペース

マラソン大会に出ないの？

近所の方から言われますが

体内の血液の巡り

内臓の活性化

朝日の心地よさ

自分への心地よさが好きです

アヒルのガーコちゃんに会えたり

海鳥をみたり

美しい紅葉を眺めたり

穏やかな時間が

有り難く

幸せです

今日も良い１日でありますように