ヨガのたのしい日々へようこそ⭐️


新春の冥想。


龍村修先生のリードのもとで
きもちよく行ってきました。

頭の芯からスッキリ🎵

子どもも一緒に参加してくれました。

動くヨガは一緒に参加していたものの

初めて冥想講座に一緒に参加できたことは

嬉しいです。

子どもはのちのち、回想して

「頭がスッキリしたよ」と言ってました。

龍村先生が
子どもに
授業前に数秒でも瞑想するといいよ
集中できるよ
などと学生へのアドバイス
くださいました。

人生問題を解決する
智慧が出てくるような
冥想。

必要な時に
役にたちますように(^^)

そのあと
家族で
「ホピの予言」
という宮田雪さんが
創られた映画を
studio MUSUBIさんで観ました。

予言には
原子力発電所の爆発もありました。

これらをふまえて
私は
家族、友人、周りの方に
ホピの予言で教えてもらったことを
お伝えしていこうと思いました。
(詳しくはまた!)

今日も良い日をありがとうございました😊

龍村式指ヨガインストラクター養成講座のご案内

2020年
2月21日(金)、22日(土)
10:30-17:30
(休憩一時間含む)

場所:東京都 東中野の
龍村ヨガ研究所

受講費  :50000円
教科書、プリント、使用物品、初年度年会費全込み価格。
追加費用はございません。

質問、どんどん、どうぞ!



宮本よしかの
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