こんにちは！
時短・簡単・栄養満点メニューを
発信中♪
大阪在住アラフィフシングル
只今反抗期真っ只中、中3男子のママ
管理栄養士のなぎねぇ♡です。
黒が厳しくなったお年頃
本年度から会社のネームプレートに
顔写真を載せるとのことで
朝からパシャパシャ撮影会
(要らんことを…)
バストショットなのでロゴは
映らんかーと思い上着を脱いで
引き締まる黒Tでいざ撮影
ところが、、、
出来上がりの写真を観て
驚きました‼️
‼︎ヽ(￣д￣;)ノ
どこの…おばさん？？
映っていたのはまぎれもない
中年の生活疲れしたおばさん…
顎が外れるくらいびっくりしました
いや、、、
確かに十分なおばさんやけど
ここまで酷いとは
いや、待てよ！
首詰まった黒Tとオイルつけすぎて
ボリュームないぺちゃんこの、この髪よ！
これが悪いんちゃうの？？
(いや、現実よ)
悩みに悩みましたが
この悲惨な写真を人様に晒すのか？？？
…辛い！
庶務にグズって
再度撮影して持って来ますと
決意表明をしました
(その決意表明いらん
)
白のカットソーで
これであかんかったら
完璧本人の問題です
パチリ
おおーっ！
大きくは変わってないけど
生活疲れはそんなに出てません
白いお洋服のレフ板効果で
顔が明るくなりましたよ
納得したモノでは無かったけど
最初の写真より数段マシ！
若い頃はモード系の黒がすごく似合うなんて
言われて来て、今でも絶対黒やモノトーンを
選んでいます
歳をとると明るい色を着た方がいいと
言われますが、こう言うことなのですね！
あれだけ好んで着ていた黒が
すっかり難しくなりました！(泣)
どーん、と顔色悪くなり影ができて
ほうれい線とか、目の下のたるみとか
強調されるのですよ
あ〜恐ろしいっ！
もう黒は若い方にお任せして
おばさんは明るい色をセレクトします
現実を知った山の日でした、、、
ミニオムレツの朝ごはん
昨夜の残りも乗っけもりプレートです♪
○グリーンサラダ
◯ゴーヤのフライ
◯ミニオムレツ
◯モロヘイヤのお浸し
◯人参きんぴら
◯山葵のりのおにぎり
結構なボリュームになりました
ミニオムレツだけは朝作ったものです
ふわふわですよ〜♪
卵…2個
オクラ…2本
ミニトマト…2個
マヨネーズ…小さじ2
片栗粉…小さじ1
白だし…小さじ2
砂糖…小さじ1
植物油…大さじ1
材料全部ボウルに入れて
調味料も入れたら泡が立たない様に
混ぜます
フライパンに油を敷いて
卵液を流し入れます
ゴムベラでぐるぐるかき混ぜながら
周りが固まって来たら
折りたたみます
形が整ったら滑らせる様に
お皿に盛りつけます
マヨネーズの油脂と
片栗粉で水気を堰き止めています
水が出たら美味しくないですからね〜
ちょっとしたコツで卵料理も
美味しくなりますよ
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