だよなぁって以前から思ってました。
自分を後回しにしない。
気をつけて居ないとつい忘れてしまう
けれど。
ないがしろにしないって事でもある。
楽しい時は出来やすいけれど、苦しい
時は難しい。ついジャッジしちゃう。
良いとか悪いとかね。
つい最近そう強く感じた事がありまし
た。ここに詳しくは書けないけど、
親類関係の事で凹む事があった。
自分の器の小ささに気付き、責めて
しまいました
自分を満たすって、自分の好きな事
をしたり、自分の好きなものを買っ
たり、楽しい有意義な時間を過ごし
たりも勿論大切ですよね。
でもそれ以上に自分のエネルギーを
自分で奪わない事なんですよね。
過度に子どもや親のことを心配し過
ぎたり、世話を焼きすぎたり（過去
にやってました
）今でもやりがち
果てには自分ジャッジと自分責め
これもエネルギーを奪いますね。
せっかく自分を満たしても、底から
どんどん抜けちゃう💦
そんなこんなで連休は自分へのご褒美
にヘッドマッサージに行って、家の片
付けもご飯作るのも適当に、ダラダラ
オリンピック観たり、漫画読んだりし
て居ました。
写真上手く撮れないんだけど、映画で
観て原作も読んでみようと思った
「弱虫ペダル」めちゃ大作で何巻もあ
ります。あとドラマから入った「ハコ
ヅメ」も面白い
買い物で見つけた
ムーミンクッキーも可愛い
少しは自分を満たせたかしら。