合同シャドーでupしてから
フェイントからのローキック学んでおります
いきなり蹴らず
ワン
アクションいれてから蹴って下さい
アクションいれてから蹴って下さい
今時の選手は みんな上手だから
簡単には 当たりませんからね(/--)/
しっかり 学んで習得して下さい
それから ミット 対人 ラッシュ
コーチ トレーナーの皆さん
各コース会員の皆様
今週も練習お疲れ様でした
帰って自宅で美味しい御飯食べて
大人の会員の皆様は
美味しいお酒🍸️✨🍷楽しんで下さい。
来週も健康一番
コツコツが勝つコツ
コツコツが勝つコツ
元気出して行きましょう