太陽はナニイロ！？
みなさーん
╲おひさま浴びてますか？？╱
わたしは普段
オンラインで家にいるので
なかなか、、、、
あびてないーーー…
🤷🏻♀️💧
ところで、、💁🏻♀️
太陽の光に
色がついてるって
考えたことありましたか？
え？私は考えたこと
なし、、、
太陽光を色で描くなら…🎨？
うーん
光だから黄色っぽく描くかな？？位…
🤔
実は❗️太陽さん
透明のように見えて
╲スペクトル╱
という色の帯を
持っています
🔴🟠🟡🟢🔵🟣
つまり
太陽はなないろ
☝︎☝︎☝︎☝︎ほら
ちょうどカメラを向けるとナナイロに映ってる！！
急にここで
陰陽☯️の話になりますが
…
自然界は全て
陰陽で成り立ってる
と言われています☯️
当然、
虹🌈にも陰陽があり
一番端っこの紫が陰
反対側の端っこの赤は陽
と言われています💁🏻♀️
╱
食べものでも
赤いお肉は陽
紫のナスビは陰🍆
です💁🏻♀️
╲
つまり
ナナイロの太陽光は、
陰から陽までの全部の光を
まんべんなく地上に放っている
というわけ🌈
自然界で生きる人間には
陰も陽もどちらも必要
☯️バランス
が大事ですよね
⚖️
太陽光を浴びることで
自然と体内で
陰陽調和 ☯️ がなされるから
╱
お日様あびると
なんだか元気がでる～
🏋🏻♀️
🏋🏻♀️ ╲
のです❣️
生まれたときから絶えず
ナナイロの光を
浴びてるわたしたち
なんてありがたや～～～🌞
日々、オンラインで仕事してると
どうしても
太陽光たりへん…
と、なりますね…
だからこそ意識的に
ベランダで勉強したり
休日はシゴト忘れて
太陽を浴びに出かけています🌞
╲太陽を浴びるメリット╱
は、
🌞幸せホルモン"セロトニン″を生成
⇢やる気や集中力を作る
⇢自律神経を整えうつ病予防
⇢体内リズムを整える
🌞体内にビタミンDを生成
(太陽光で約90%🌞食事で約10%…)
⇢骨が丈夫になる
⇢貧血予防
⇢がん予防
などなど…✨
すんげーーー💕💕💕💕
╱
心も体もカンタンに
元気をチャージできてしまう
太陽光🌞
╲
浴びない手はないですよぉー
光＝色
＝人の心身に作用する力がある
色ってすごい。
太陽ってすごい。。
ちなみに🤩
日焼け止めクリームを塗った肌からは、
ビタミンDは作られないので
私は日焼け止めやめました🤗
🤗
脳みそと体がよろこぶ時間
太陽たっぷり浴びて
幸せホルモンアップ
させましょ
✿ 心を彩って生きたいママ✿ 在り方がブレちゃうママ✿ ほんとは自分と仲良く生きたいママ✿ 視点を広げしなやかな軸がほしいママ
をコーチングやカラー・数秘で全力サポート🌈🕊
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