過食気味です
特に甘い洋菓子系を
欲しがっていて
体がだるいので
控えめに食べよう🍀
せっかく体重が減ってきたのに
リバウンドは嫌だよ😿
ウォーキング👟も
楽しく出来つつあるから
昨日の夕食です＼(^o^)／
コンソメスープベースで
野菜ゴロゴロ春雨入りです
温まるし美味しい簡単なので
食べ過ぎた翌日などに
調整メニューとして作っています<3
夜にパンケーキを焼いたのですが
２枚重ねで
ヨーグルトを入れて作ったら
いつもより 円やかな味でした♡
今日の朝食です
大好きなロイヤルミルクティー☕と
いただきます🥞
外は今日も大雨☔
太陽が恋しいです
今の気温は２４℃くらいです
今日もHappy✨♡でありますように🍀