さつま芋のガン抑制効果とは

寒い日は焼き芋🍠

フレッシュバザールの石焼き芋にハマっている私ですが、さつま芋ってガン予防にいいんだそうですよ。

さつま芋に含まれる「さつま芋・ファイバー（食物繊維）」は、発ガン物質を吸着して対外に排出する。

また、さつま芋のしぼり汁に含まれるガングリオシドという物質が、ガン細胞の増殖を抑えていることが分かってきたそうです。

焼き芋食べて、屁出して、ガン予防！！