リゾット
うま
レンコンに焼き目つくまで焼いて、まあなんでもいいけど肉、野菜（今回は豚挽き肉とピーマン）も炒めて塩、胡椒
焼き目ついたらヒタヒタに水いれて……
マギーブイヨンと粉チーズで煮る
煮えたら炊いてあった玄米投入
汁を玄米が吸って、焦げ目がつきそうくらいでストップ
食べる
→うま
ごちそうさまでした
リゾット
うま
レンコンに焼き目つくまで焼いて、まあなんでもいいけど肉、野菜（今回は豚挽き肉とピーマン）も炒めて塩、胡椒
焼き目ついたらヒタヒタに水いれて……
マギーブイヨンと粉チーズで煮る
煮えたら炊いてあった玄米投入
汁を玄米が吸って、焦げ目がつきそうくらいでストップ
食べる
→うまごちそうさまでした