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観覧車近くで見ると大迫力!でっかいなー

すごいなー!って叫びまくり
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雪とか降って、激サムやったけど、イルミネーションキレイ!
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キレイな景色作ってくれた人たちへ!
幸せな気持ちを与えてくれてありがとうございます!
。。。。。。。
 
心が重くなったり、もやっとしたりした
時は
 
「なんか、本音と違うことやってますよ」
 
「人に合わせて無理してませんか?」
 
「なんかおかしいと思っていませんか?」
 
ってサインで
 
その受け止め方じゃなくって
もっといい受け止め方をしませんか?
 
って自分らしい幸せな選択をして、
行こうねっていうサインなんです
。。。。。。。。
 
なんか心がすっきりしなかったり
 
なんかもやっとするときは
 
自分の内側に、自分の本音を
聞いてくださいよってサインで
 
どういった解釈にとればいいのか?
考え直してくださいね!
のサインなのです
。。。。。。。。
こんなときは、一度立ち止まって
 
ちゃんと自分の思いを整えていきます
 
まず、大前提に
 
「出した感情が受け取る現実」やったよな
 
自分がこの出来事をどう解釈するか?
 
でその出来事とは関係なく好きな感情を
 
選べるってことやんな!
 
といったん冷静になって、もやっとした
その感情を、持ちっぱなしにするのではなく
 
ここで、自分がこの起こった出来事に対して
どんな反応をいていくか?
 
どんな受け止め方をして、どんな感情の
出し方の癖があるのか?
に気づいていきます
。。。。。
面倒だけど、この立ち止まるって
ことは、自分がどんな感じ方の癖があるのか?
に、気づいていくことにも繋がります
 
そして、ここで
 
「ちょっと待てよ!自分の感情が自分の
人生を創っているんやったよな
 
この受け止め方より、もっと幸せに
感じられる受け止め方ってあるよな!」
 
ってここで冷静になります
 
ここで、やらかしてしまうのが
 
あいつにこんなこと言われたとか
 
あの人がこういう態度をとったとか
 
あんなこと言ったからこんな風に
思われていないかな?とか
 
もやっとしながらそれに輪をかけて
 
「変な感情出しまくり大会」
 
をしてしまいがちなのですが
 
ここで、ちゃんと立ち止まり
 
「自分発信で、自分が出したものを
受けとるんやった!」と気づいて
 
負のスパイラルに陥る前に
ここで、自分の感情を整えます
。。。。。。
たとえば、
好きな人の態度が冷たいような
気がしてくよくよし始めたとき
 
「これは、うちの好きな受け止め方
気持ちのええ受け止め方やないな
 
「どう思われるか?をよりどう思うか?」
で考えやんかったら二人称になってまう!
 
「そうや!そうや!自分がそうやって思いこんだ
ことが現実化するんやった!!」
 
と冷静になります
 
そして、自分の気持ちを切り替えて行きます
 
「あのときのあの態度が悪かったのかな?」
って心がもやっとしても、やらかしたことを
いつまでもいつまでも後悔しても
仕方ないので、次は気をつければ
いいだけなので
 
気持ちを切り替えて
「今度は最高に彼を喜ばす言葉をプレゼントしていこう!」
って思い返していきます
 
そして、未来の幸せな気持ちを味わいます
。。。。。。。
そうやって
自分の受け止め方を変化させて
 
気持ちを切り替えて、いい気分にしてく
習慣と、
 
自分も今度は、もうちょっと
彼を喜ばす方法を考えて、言葉磨きを
しよう!
 
と思って、このもやっとした出来事を
 
自分が幸せに成長していくための、エネルギーに
使っていきます
。。。。。。。
そんなことを、普段意識して
自分の感情を見張っていけば・・・
 
自分から発信されるエネルギーが変化するので
 
周波数が変わりますから受け取る現実も
変化します
 
そして、成長しようって思っているので
魅力も増します!
 
そんなことをしていると
 
自分で自分の幸せな
受け取りたい現実を受けとれる
自分自身に成長していけます
 
。。。。。。。。
 
自分にとって、うれしくない感情は
 
自分の感じ方の癖を教えてくれる
 
とってもとっても大切な感情です
 
自分の感じ方のくせに気づいて
 
そこから、幸せ側から感じる習慣
を創って
 
そして、自分の魅力も上げて
 
あなたらしく、キラキラ輝きながら
 
幸せな未来を受け取ってくださいね!
 

いつもおえうんりがとうございます

すごく励みになっています

多くの人に届きますように!

 

 

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