おはようございます
には、
少し遅めかな。
今朝は
少し寝坊。
少し涼しくて
寝心地よかったから、かな笑笑
昨夜は
長いこと稲光で
(稲光は、撮れませんでしたが)
千葉の方では
早くから雨と雷鳴も凄かった様ですが
横須賀は
光だけでした。
そのうち、音も鳴り始め
雨も降り出しました
昨日は、
いや、
昨日も、心スッキリとはいかず
でも、なんとか
前向きにと
キッチンのタイルを磨いたり
冷蔵庫の整頓をしたりして、
過ごしました。
予定していて
出来なかった事は
自分の洋服ダンスの整頓
各部屋のエアコンフィルター掃除。
各室の照明器具拭き。
何故出来なかったか、
途中からYouTubeを見てしまい
次へ次へと。
4人子育てしながら
起業して、年商5000万と言うママの
サイトにハマり
(有名なのかな？ご存知？小桧山美由紀さん)
うんうん、と共感しつつ
途中、他の情報から
怪しいってわかり
ガッカリ。
結構長い間、
時間をとられてしまったのです
そのために、
やりたかった事が〜
まぁ、その後やれば良かったのですが
気持ち入らず。
そのまま、
昨日はAmazonプライムに走り
湯を沸かすほどの熱い愛
パーフェクトブルー
友罪
などなど〜
皆良かったです。
その後、
雷鳴が、気になって
外に椅子を出して
雨雲の向こう側を走る稲光
くぐもった、鈍い雷鳴
鑑賞してしまいました
あー、夏も終わりなのかな。
と感じ少し涼し目な空気の中で
その後、子供達と
LINEのやりとりをして
夜ヨガをしてから
寝ました。
なのに、今朝は
目覚めたのが8時。
三男のおはようLINEで起きました。
昨日、筋トレを張り切ったせいか
胸の筋肉が、痛む
おかしいのはね、
お腹を凹ませたくて
腹筋、死ぬほどやってるのに
筋肉痛になった事がない。
でも！
昨日、体重は、59・70に！
ま。今朝は60・30でしたけど。
シルエットが大切で
体重移行は、気にしないと言いつつ
減れば嬉しいし
増えると、ガッカリするもんですねぇ。
さぁ、今日も
前向きに、でも
無理せず過ごします
薄曇りの空の下
夏の終わりの
セミの合唱が始まりました
ジージーなくアブラゼミや
ミーンミーンのミンミンゼミに混ざって
ツクツクボウシの声が。
季節は巡りますね。
今日も、楽しく穏やかに
過ごせますように