おはようございます！
色々、ある日々ですが
本当に友達に支えられて
そして、
4人の子誰かが
問題あると、誰かは上向き
なんだか、シーソーゲームの様ですが
その上がっている子に
支えられたり
なんとか
がんばれている
母親業30年の私です
今朝も暑さで4時前に目覚め
エアコン入れて
すうすうと二度寝
起きたのは7時ちょい前でした
そこから、
朝ヨガ。二人の先生の動画に参加
気持ちよく目覚めて
なんと、今朝の体重は60・05
ここ最近では1番、軽い朝を迎えております
うっれしい〜♬♬♬
こうなると、
食べるのを躊躇しますが
Fincに参加中の為
これ！
栄養も摂らなければ
って事で
今日も、バランスご飯、頑張ります
記録するのが楽しくなっています。
この後、朝ごはんの前に
筋トレを少し！
部屋には浄化音楽を流し
気分盛り上げています。
今日も、
自分らしく
思いのままに、生きようと思う。
平常心ヲモッテ。
もちろん、長男の件や
そうそう、次男も今日の午後
就職のスカイプ面接だそうで
色々ありますけど！
心に仕切りをつけて
私の時間は楽しもうと
少し、成長したのかも。
皆様も
すてきな金曜を！
では！( ◠‿◠ )