2024年6月30日、今月も最後の日曜日となりました。
昨年の12月31日以来の月末の最後の日曜日です。
梅雨入りして、気温も上がってきて、蒸し暑さが増しておりますね
今回の内容は以下の通りです。
★山活(登山、トレラン)用のシューズ購入
今月初めの五剣山下山時の転倒でシューズが壊れてしまったので、購入します。
★休日のスローランニング
午後になって雨が止んだので、いつもの淡島海岸までスローランニングしました。
まず、徳島市のイオンにあるこちらのスポーツ店に訪れました。
ニューバランスのDYNASOFTに決めました。
帰りにこちらに寄り道しました。
こってり、徳島ラーメンです、お肉がとろけそうでした
こちらは妻の分、とんこつベースです。
帰宅後、間もなくして、新しいシューズでスローランニングに出かけました。
自宅から出たところです、午後から雨はやみました。
王子山です。
淡島海岸に着きました。
もうすぐ海開きですね。
GOGOカフェです、猫ちゃんはおりません
そうそう、先週撮ったのがありました。
お花畑を通りました。
この角度からの王子山です。
活動記録です。
新しいシューズは、ロード用シューズと思えるほど軽くて、快適でした。
こちらは昨日分です、暑くてすぐにバテバテになりますね
最後は愛犬ゴマちゃん、久しぶりの登場です、16歳と5か月ですが、まだまで元気ですよ
明日から7月、今年の後半がスタート、張り切って頑張っていきましょう
見て頂いてありがとうございました 