氣持ちに愛を込めて
體を磨くと
心が変わり
生き方が変わる！
トレーニング整体サロン
❤️氣愛❤️
NAOです❣
(*^▽^*)
何年たっても
身体の痛みが
取れないという方、
自分には無理なのか？
難しい・・・
時には、
そういうことを
思われている
かも知れません。(*´з`)
でも、少し視点を
変えてみると、、、
普段の動作で
飛んでもない
動作をしている
ことがあります。
こうして頑張るしか
ない！って、
思い込んでいる動作。
そういう人は、
自分の優先順位が
後回し。
まずは、
子供のこと。
親のこと。
友人のこと。
仕事のこと。
旦那さんのこと。(低っ⁉)
自分は最後。
そうは思っていなくても
何だか自分は
後回し！
もっと言うと、
例え、自分の暖を取る
ために、
ストーブに
灯油を入れる
その動作自体が
肩を壊す動作で
あったり、、、
悪いと思っていない
ことが、
自分のカラダを
壊すことに
なっていたり
します。
なぜ、そういうことに
氣づけないのか？
これは、
今まで
できていたから～
これ、よくあることです。
若い頃は
誰にも負けないくらい
早く動けていました！
とか、
本当に頑張って
きました！
とか、
真面目に努力して
誰にも迷惑を
かけないように！
とか、
そうなんですね❣
とにかく頑張り屋さん！
もう、頑張らなくても
良いですよ！
って、言ったところで
でも、やらない訳には
いかない。。。
自分でやるしか
ない！
ならば、、、
いつもやってる
その痛みが出る動作
の前に、
笑顔で
手を柔らかくして
そ～っと優しく
包み込むような
まるで赤ちゃんを
大切に抱っこ
するような氣もちで
やってみて❣(*^^)v
そうすると、
『痛くない❣(*^▽^*)』
でしょ！
同じことを
していても、
さっさと片を
付けて・・・って、
このことこそが、
戦っているんです。
もう、戦わない。
もしも、戦いならば
そんなにゆったり
やっていたら
やられてしまいます。
でも、戦いじゃない。
戦わなくいいんです。
ならば、
させて頂きます！
灯油を入れさせて
頂きます～。(#^.^#)
家事、
させて
頂きます～！
(#^.^#)
この言葉がもし
出せないという人
方は、
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そちらでレッスンを
受けてくださいね❣
なぜ、これで
痛みが出なく
なるのか？
これは、
やった人にだけ
わかりますよ❣
今日も良い学びを
いただきました。
感謝いたします❣
ハッピーアース🌎
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