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今日の練習
10分走、筋トレ、瞬発系トレーニング、捕球送球練習でした。怪我してる子は別メニューでみっちり頑張りました！

あと、県内に女子の連盟ができると嬉しいお知らせがありました。女子野球を広めたいと思っていても、実際何ができるわけでもなく…。しかし、私たちは、ライズで頑張って活動していくことが、普及に繋がるのかな。
今年の大会の予定も聞きましたし、ますます頑張っていきたいですね！