ハーモニー・harmony pilates&ballet マタニティ 産後ママ kids baby皆んなのボディーワーク 柏・松戸・流山

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ハーモニーピラティス&バレエは産前産後、親子で一緒に、赤ちゃん、子供までバレエとピラティスというツールで楽しむお教室です!
何よりそこに集まるメンバーと顔ぶれが宝物!
質問等、お気軽にどうぞ♪


履歴
8歳からクラシックバレエを始める
バレエコンクールに多数出場
スカラシップ受賞により半年間のバレエ留学でフロリダへ
東京バレエ団•スターダンサーズバレエ団に所属
FTPマットピラティスライセンス取得


テーマ:
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お寺でママピラティス 手遊び&読みきかせクリスマス会🎄楽しく終了🤗🌟 可愛い素敵保育士さんが読みきかせ沢山してくれました!! 「子供がこんなにジーと話を聞いてたのは初めて! 「さすが先生、読みきかせが上手!」 と、大好評でした!ありがとうございました😊 ママピラティスの方は、#日本母子健康運動協会 仲間であるお友達 @pilates_junko さんの影響を受けて、後半にアップテンポの音楽で立って動くエクササイズを取り入れ始めました。 赤ちゃんを抱っこしたままでもできるので、寝かしつけにもグット😆実際に赤ちゃんがうとうとしはじめ寝ていました😌 しかし、ただ立って動くだけじゃないのがピラティスです!身体のこと、仕組みを知る必要があります。 腰痛や肩こりといったトラブルが起きやすい産後です。それをキッカケに身体のことを考えてピラティス始めてみませんか🤗 次回 1/22 火曜日 11:00〜 浄真寺 柏 #柏 #松戸 #パレット柏 #親子で習い事 #産後ダイエット にもっ #ママ友づくり #バレエ #子供 #ハーモニーピラティス&バレエ #ママ寺ピス #子連れ #マムチル #ピラティス

あやか まえださん(@ayakamae25)がシェアした投稿 -

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