おはようございます☀️



朝の体重


56.2㌔

30%


ちなみに昨日の夜の体重

57㌔

30.9%


でしたー


一般的に、朝って夜からどれだけ消費してるもん?








最近なにもしていない😭

ご飯も少量にしてるのみで体操筋トレサボり気味!


もう少しでLIVEなのにやる気スイッチ入らない💔


困ったー