痒み。

おはようございます☀

55.7㌔

29.8%

でした。

最近夜、痒みがあって目覚めたり寝つきが甘かったりっていうのが続いてて。

昨日もだったから、今日朝早いしこりゃいかんと

久しぶりに睡眠薬のんだ｡｡｡

二ヶ月くらいのんでなかったなー

前は毎日飲んでたから。

成長してた！

また気をつけるよ。