おはようございます☀

朝の体重ー!

昨日たらふく食べましたからね。



怖いです。


早速いってみよーーー












57.2㌔

30.2%




。。。まぁ、思ったよりは増えてなかったか。


0.3㌔増ね。









でもこの時期に増えるのはあかん。




今日夜あるく!


夜ご飯はアサイーのスムージーだけにする!


しかし、予定は未定だ!(笑)