今日夜の体重
57.3㌔
30.3%
ふっ、なんか今日の体の感じ的にそんな気がしていたぜ✋
昨日の57.6?とは打って変わって減ったぜ。
ちょみっとでも嬉しいのー😭😭😭😭😭
朝⭐ヨーグルト青汁 京都の生麩きなこがけナッツ
昼⭐給食(主食なし
夜⭐エビフライキャベツサラダ蒸したいもと人参
間食⭐チョコするめわかめ
なんか、ちょっと前まで食べたいものガバッガバ食べちゃってたから
間食気をつけてて、やっぱりなんか食べたいなーって食べぐせ出ちゃってるわ😭
ここはぐっとこらえて｡｡｡
がんばろ。
ふっ、なんか今日の体の感じ的にそんな気がしていたぜ✋