my father's birthday今日の体重57.5㌔29.9%朝は、56.5㌔30.0%?昨日下剤飲んだから、朝方5時過ぎに激痛で最悪の目覚め。マジで痛かった。。。飲みすぎた?のか、ゲリラ状態でわや。汚くてすみません。それを2回味わい、なんとか痛みが和らいで二度寝。1日中微妙なお腹。。。で、今日はお父さんの誕生日!寿司🍣美味しかった!幸せ❤️さー衣装頑張ろうーあと帽子ベスト装飾。。。