旅サラダ。

昨日の体重ー！

夜ね。

57㌔

30.5%

んで、朝の体重！

56.5㌔

30.2%

でした！

って途中まで書いて仕事の時間になり、今まで忘れてた！

して、土曜日夜ー

57.３キロ

29.9%

でした。

日曜日朝は測る前に食べちゃって測ってないー

最近身についた特技。

測る前に大体何キロなのか予想すると、ピタリかニアピンだったりする。わら

いらないこんな特技ー‼︎