実はアトピーなんです私。
いきなり久しぶりに書いたブログが、今度からアトピー奮闘記になります。（笑）
長年患ってきたアトピー。
色々あって何度も失敗したけど、本当に治したいって強く思って今に至る。
気をつけるようになってから多分２週間くらいたつのかな？
7月27日？くらいからちょっと意識。
とりあえず間食控えて、食事は50回以上噛む
あるブログを見て、叱咤されて背中を押されて、頑張りたいって思って、希望を持った。
アトピーの人は胃腸が弱い？あまり機能してなくて、老廃物をうまくうんちとして出せないために皮膚に出るんだって。
同じように便秘気味の人でアトピーじゃない人ももちろんいるから、なんでやねんて感じだけど、体が異変を肌に出してくれてるから、やっぱり治したい…
気をつけるようになって何故かあしさきを筆頭に手足に湿疹がポツポツ…
痒くて夜ほとんど寝れない…
冷やしてもダメ、ステロイドを塗ってみても今は効いてない様子。
胃腸の健全化を目指してうんちを毎日出すがために今色々試してるけど、正直辛い!!
仕事もしてるし、シフトだから寝れないと響く…
毎日本当に治るのかな、って自問自答しながら、絶対綺麗な肌をとり戻してやるって励ましながら頑張る。
負けたくない。
今まで挫折しまくったから、自分の力で治す！
改善じゃなくて完治。
あるブログを書いた方もそう言ってた。
今の症状の一部。
足、太もも、腕
写真とって毎日の様子を記しときたいので。
昔は足も白かったけど今じゃ掻きむしっつ黒い…色素沈着が酷くて辛い。
これ書いてる今も足やら手やら痒い!!
そして今日仕事から帰ってきてお菓子の誘惑に負けた。
悔しい…
本当食べないって一週間が限界。
また一週間頑張る…
とりあえずうんち。
惚れ惚れするくらい太くて、殆どふくひつようのない立派なうんち。
を、毎朝出す！
快食快便快眠。
当たり前かもしれないけど、当たり前が大事なんだって。
また明日書く…と思う。