☆びょ~んっと☆
Free-keeper。
最近はメニューの中にトランポリンがあります。
空中でのバランス感覚を養えるし、
何よりみんなかなり楽しんでやってます( ̄∇ ̄+)
でも、
身体をうまく連動させないと、
上手に飛ぶことができません。
以前のブログで
みんなの美脚??も紹介しましたが・・・
一人ひとりに特徴があり、
特に肩甲骨と股関節の
ねじれや、歪みの差が大きい子も。
静止状態では左右均等なようでも
ラダーをしたり、
トランポリンを飛ぶことで、
動きの中でのねじれや歪みの癖が
浮き彫りになってきます。
まずはしっかり静止した状態で姿勢を身につけて、
動きの中でも正確な力の伝え方が
できるようにしたいですね☆
最近はメニューの中にトランポリンがあります。
空中でのバランス感覚を養えるし、
何よりみんなかなり楽しんでやってます( ̄∇ ̄+)
でも、
身体をうまく連動させないと、
上手に飛ぶことができません。
以前のブログで
みんなの美脚??も紹介しましたが・・・
一人ひとりに特徴があり、
特に肩甲骨と股関節の
ねじれや、歪みの差が大きい子も。
静止状態では左右均等なようでも
ラダーをしたり、
トランポリンを飛ぶことで、
動きの中でのねじれや歪みの癖が
浮き彫りになってきます。
まずはしっかり静止した状態で姿勢を身につけて、
動きの中でも正確な力の伝え方が
できるようにしたいですね☆
☆ライフ イズ ビューティフル☆
この4人組のおっさんグループ(`∀´)
やっぱパワーあります☆
「辛」って字は、「幸」って字まで
あと1歩なんだよって誰かが言ってました。
通勤のおともに。
通学のおともに。
今日も1日バンガロー!
やっぱパワーあります☆
「辛」って字は、「幸」って字まで
あと1歩なんだよって誰かが言ってました。
通勤のおともに。
通学のおともに。
今日も1日バンガロー!
☆たらす☆
は何処へ・・・?
全国各地で猛威をふるっていったアイツ。
ここ高山ではそれほどの被害はありませんでしたが。
こう自然災害が続くと。
地球が怒ってるようにしか思えません。( ̄_ ̄;
何かを教えてるような。。。
今週末はウイングヒルズへ。
初PISLAB。
全国各地で猛威をふるっていったアイツ。
ここ高山ではそれほどの被害はありませんでしたが。
こう自然災害が続くと。
地球が怒ってるようにしか思えません。( ̄_ ̄;
何かを教えてるような。。。
今週末はウイングヒルズへ。
初PISLAB。
☆お差し入れ頂きました☆
日曜日の朝。
モンデウススキー場に向かうと、
チューンUPスペシャリスト&
ちょっと人見知り&
柚子にごり大好きメカニックMANの
Keep-ONEのKAZUサン が差し入れで
スペシャルドリンクを大量に持ってきてくださいました☆
選手の皆は「美味しい~!!」
と言ってメッチャ飲んでました。
若干疲労気味のコーチ陣は、
酸っぱい顔で美味しく頂きました (@Д@;
こうやってJr選手をいろんな所で
サポートして頂けること。
本当にありがたいです!
KAZUサンありがとうございました ヽ(゜▽、゜)