睡眠障害 後編

だんなの睡眠障害。

睡眠薬が全く効かない　なんて絶対他に問題があるだろう。
でも他に何がある・・・
正直、期待していませんでしたが近所のカイロプラクティックにいかせてみました。

だんなは曖昧なことは信じないタイプだから無理矢理行ってもらったのですが。。

これが、効いたんです。

カイロの先生曰く、
背中・首・頭の状態がひどい。
特に頭がもうカッチンコッチンで、背骨の自律神経が圧迫されているから
不眠症になるのは当たり前。

その日から一気に睡眠がとれるようになったんです。

保険が利かないから高くつくから懐は痛いけど、無理してもいっていけばよかったなと。

不眠症に悩んでいる方は試してみるのもいいと思います。

ちなみにカイロは上手い下手もあるらしいので、しっかり下調べをした方がいいですね。

睡眠障害 前編

（だんなの）睡眠障害との戦いがほんとに大変でした


病気が分かるまで、寝付きが悪い・途中で起きる・熟睡していない　と言っていました。
寝る為に寝酒をのむので、「寝酒は途中で目が覚めるからやめなさい」と注意しても
「飲まないと寝られないんだ！」と　飲み続けていました。
正直、だんなとはけんかが多く、私の話なんて効いてくれないし、
私も子育てできつかったので、もう「勝手にしやがれ！」と思っていました。

そしたら、うつ病。。

睡眠障害、ほんと侮れない　といまさら思っても遅いのです。

で、病院に通いだしたのですが睡眠薬が全く効かない。。
ぜんぜん効かない。
それが３か月続く。

３か月目にはかなり強い薬を処方されたのですが、途中で起きるんです。
でも頭は寝てて、身体だけ動いて、どたんばたんといろんなところにぶつかり、
「アーーー！！眠れない！」
と大声で叫ぶ。叫ぶ。
夢遊病です。
これってほんとに恐ろしい。。

朝にはすっかり覚えてないんですけど、寝てすっきりしている訳はなく
肉体は疲れて、頭も疲れて、最悪な状態。
私もそんなことで眠れず。

で、あんまりにも薬が効かないのは、
別に問題があるんじゃないか　と思い....

つづく

今年最も注目の芸人

超超お久しぶりです。

パソコンが壊れて新しいパソコンになってブログをしていたこともすっかり忘れて。。


今年最も注目の芸人さんは野生爆弾です。

去年はキュートン＆鬼奴姉さんに夢中でしたが今年は野生爆弾で！

では今年もいっぱい笑える一年でありますように、、