いがのブログ
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再発⇒休職 もう1か月半

病気の再発を宣告されて、会社を休職してから、早1か月半。

当初は10月末までと思っていたのに、まったくやる気がでずに、更に1か月延長となったのだ。

 

だらだらと過ごしているけど、会社復帰への焦りと、不安でなんだか休んだ気がしない。

これはまずい。

 

休みは休み。仕事のことは考えずに過ごしたいけど、心が切り替わらない。

どうしたもんだろ。

 

体はなまって来るもんだから、ヨガをやってみたり、軽くウォーキングしてみたり。。。

でも心は晴れず、却って落ち込む始末。

 

あ~ぁ。こんなことでいいのかな?いいわけないよな。

どうしよ。

双極性感情障害…再発!?

まいった。

会社休むことになってしまった。

 

夏休み明けから、踏ん張って頑張ってきたけど、とうとうギブアップ。

家でも、会社でも冷や汗でるし、寝てても悪夢で汗ぐっしょり。

かなり涼しくなってきてるのにね。

 

人事に相談して、医者いって診断書書いてもらったら、「双極性感情障害」だって。

うつ病とは違うんだよね。

鬱々する気持ちは同じなんだろうけど、抗うつ薬服用すると、躁転しやすくなるんだって。

10年前はすぐ抗うつ薬処方されたんだけどね。

まぁそれで、躁状態になったから、今回はそれを回避するためなのかな~?

 

とりあえず1か月、10月末までお休み。

会社のことは考えないようにって言われてもそう簡単ではないよね。

 

単なる怠け癖かな?仕事がうまくいかないから。

まぁ、いいや。

休もう。思いっきり。。。

 

久しぶり!!

去年の11月からだから、約8か月ぶりの書き込みになるわ。。。

去年はバイク乗ったり、山に行ったりで結構充実した年だった。

 

今年はというと、3月末に自動車で事故ったのを皮切りに、5月の伊勢神宮ツーリングが大雨で大変だったし(まぁ無事だったからよかったけど)、6月は鬱々が出てきてどよ~んとした日々を過ごし、7月はバイクで立ちごけしそうになって踏ん張ったら膝の腱を伸ばして捻挫(全治2か月?)。

結構悪循環が続いている状態かな?(自分の思い込みが過剰かな・・・)

 

会社の部長がバリバリのやつに変わったもんだから、言ってることはごもっともだけど、こっちにはこっちのやり方ってもんがあるんで、その対応で心が折れそう。

 

そんなこともあって、なんか良い年じゃないのかな~なんて考えちゃってる。

 

いや~、盆明けで明日からまた会社だと思うと、気がめいるっていうか、まいったなこりゃ。

 

まぁ、なるようにしかならないし、山形の友達には「何かあった時に考えればいいんだよ」ってアドバイスもらって、少し癒された。

「先々のことを考えると、悪いほうにしか考えが行かなくなって、鬱々するだけだから、今を楽しむようにすべし」だって。

おっしゃる通り。

よし、そうしよう。

 

またね。いが。

 

 

 

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