自然療法家だった東条百合子さんが
著書の中で『砂浴は究極のデトックス法である」と書かれています
顔だけ出して体を砂浜に埋めるだけで
体の毒素が出るのだそうです
時間の目安は4～8時間なのですが
全身を長い時間砂浜に埋めなくても
手足を砂に埋め2時間ほどすると
身体が軽くなります
ゴロゴロ寝ているだけでも大丈夫！
粒子が細かい九十九里の砂浜は
砂浴に最適だと言われています
是非お試しください
【注意】
・夏季は日差しが強いので日よけ対策と水分飛球を忘れずに
朝方や夕方がおススメです
・日焼け防止と体に砂が付かない様に、帽子をかぶり長袖のパーカーを羽織ると良いです
風が強いとビーチパラソルやテントは飛ばされて危険です（経験談）
・人口素材の物より木綿などの自然素材を身に着けた方が効果が高まります
・身体に着いた砂は布で払うと落ちやすいです
・砂浴後に眠くなったり、
体がだるくなるのは好転反応が出るためですが
体に違和感がある時は無理をせずに休んでください
6月 7月 10月が
おススメです
【予約方法】
〇リトリート5日前まで
〇高濃度酸素オイルマッサージのみ
🔶90分 ¥8.900
🔶ハーブボールもプラスして
120分 ¥11.900
水 木 土 日
14:00〜20:00
○帆刈裕子さんお話し会
第3土曜日
ラインからも予約できます
（希望日・希望内容明記）
jujuホリスティックサロン
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