大豆缶 | 旬なニュースやグッズのブログ

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非常時意外でも何かと便利な缶詰。フルーツ意外、食材の缶詰と言ってよく聞くのはサバ缶ですが、大豆缶なるものがテレビで紹介されていました。

大豆と聞いてイソフラボンという栄養素を連想する人が多いと思います。更年期障害や生理不順を改善する効果があるそうです。

大豆をはじめ、豆類は体にいいとは知っていますが、あらためてその効果を実感しますね。

そして、お酢と組み合わせることで大豆の吸収力アップになるそうです。




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