今朝の食事は
小松菜とカニカマのあえもの
納豆
玄米ご飯
でした

あえものは 思っていたより 
カニカマが甘く感じられたのが 意外でした
やさしい味です
この味には、納豆よりも
冷や奴の方が合うかもしれません

調味料を除く費用は133円でした
内訳
 小松菜 1/2袋 53円(業務スーパー)
 カニカマ 2本 26円(セブンイレブン)
 納豆 1パック 21円(業務スーパー)
 玄米 1食分  33円

ごちそうさまでしたニコニコ