今朝の食事は

熱湯をかけた豆苗1/2パックと
ゆでてほぐしたササミ1本を
塩昆布大さじ1と
胡麻油大さじ1/2で
あえたものと

玄米ご飯

でした

ごまの風味が香ばしく
塩昆布の塩味が効いていて
おいしかったです

調味料を除く費用は204円でした
内訳
 豆苗 1/2袋 57円(近所のスーパー)
 ササミ 1本 64円(業務スーパー)
 塩昆布 大さじ1 50円(近所のスーパー)
 玄米 1食分 33円(アマゾン)

ごちそうさまでしたニコニコ

今日は食後に
来客用から普段使いにしたカップ&ソーサーで
モカマタリをいただきました

お気に入りのカップ&ソーサーだと
コーヒーも一層美味しく感じます