起床後のルーティンと今朝の食事（冷や奴と味噌汁)88円

今朝は3:30起床

シャワーの後　お風呂掃除を念入りに

モカマタリをゆっくり入れて

部屋の掃除

新聞に目を通してから

朝食

今朝の食事は

冷や奴

切り干し大根とわかめの味噌汁

玄米ご飯

でした

調味料を除く費用は88円

内訳

　豆腐　1/2丁　21円（業務スーパー)

　切り干し大根　16円（業務スーパー)

　乾燥わかめ　18円（業務スーパー)

　玄米　33円（アマゾン)

ごちそうさまでした

食器を片づけたら

ラジオを聴いて

7時になったら洗濯です