今朝の食事は
ほうれん草と豆苗のサラダ
鯖水煮缶
玄米ご飯
でした

調味料を除く費用は 194円です
内訳
 ほうれん草 2本 54円(近所のスーパー)
 豆苗 少々    0円
     (以前購入したものからの自家製)
 鯖水煮缶 1/2  107円(近所のスーパー)
 玄米        33円(アマゾン)

ごちそうさまでしたニコニコ