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仕事で上司に怒られて落ち込んだり、仕事が上手くいかずにテンション下がったり、パートナーとケンカして機嫌悪くなってませんか？
私もよく昨日のことを引きづって、朝からテンションダダ下がりで電車にゆらゆら揺られて出社してました。
最近、やっとこの原因が分かりましたので、シェアしますね。
原因は、
自分の目指す場所を決めていないから！
目指す場所を腹落ちしていないから！
これに尽きますね。
こうなりたい！ってありませんか？
安心して穏やかな毎日を送りたいと思っているのに、怒られたらなぜ落ち込んでいるんですか？
他人に自分の感情の舵取りを譲らないで下さい！！
今すぐに落ち込んでいる感情を手放して（感情に蓋をしないように！）、大好きなお茶を飲むなどして安心して穏やかな時間を創りだしてください！
キラキラして艶やかな女性でありたいと思っているのに、なぜ朝から髪の毛がボサボサしているのですか？
常に香りの良いオイルを持ち歩いて、定期的にお化粧室などに付けるようにして下さい！
先日、友人A子と歩いていたら、急にふんわりかわいい香りがしました。友人が歩きながら(笑)シャネルの香水をつけ始めてました(@台湾)
A子はね、”自分はいつもきれいでかわいい”と設定しているんです（聞いたことないけど、多分ｗ）だから、海外旅行でも毎日異なるアクセサリーを付けるし、エアアイロンも持ってくるし、毎晩パックもしていました。それは、”自分はいつもきれいでかわいい”と設定しているから、そのための行動をしているだけなんです。
今、足元でグルグル回るばかりで、目の前の現実が変わらない方は、目指すところをしっかりと決めて下さい。
「決断」とは決めて断つことです！
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